நம் முன்னோர்கள் பின்பற்றி வந்த தொப்புளில் எண்ணெய் விட்டு மசாஜ் செய்யும் பழக்கத்தை நாம் மறந்துவிட்டோம். ஆனால், இந்தப் பழக்கம் உடலில் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைத் தரும் என ஊட்டச்சத்து நிபுணர் டாக்டர் ஸ்வேதா கூறுகிறார். எந்தெந்தப் பிரச்சனைகளுக்கு எந்தெந்த எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம் என்பதைப் பற்றி விரிவாகக் காணலாம். நல்லெண்ணெய் : நல்லெண்ணெய் பெண்களுக்கு மிகவும் நல்லது. இதனைத் தொப்புளில் விட்டு மசாஜ் செய்தால், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் சரிசெய்யப்பட்டு, உடல் […]
அறிய வேண்டியவை
Things to Know: There are certain things that everyone should know about life. Things they need to know. Things they need to learn. சுய ஒழுக்கம். அறிய வேண்டியவை…
வீடு, அலுவலகம் , அரசியல் , சினிமா என எதிலும் குறைவின்றி பகிரப்படுவது கிசு கிசு தான். அதிகளவில் கிசு கிசு பேசுவது பெண்கள்தான் என்ற கூற்றும் உள்ளது. ஆனால் கலிபோர்னியா பல்கலைக்கழகம், ரிவர்சைடு நடத்திய ஒரு புதிய ஆராய்ச்சி இந்தக் கருத்து தவறு என்பதை நிரூபித்துள்ளது. ஆய்வின்படி, வதந்திகள், நேர்மறையாக இருந்தாலும் சரி, எதிர்மறையாக இருந்தாலும் சரி அல்லது இயல்பானதாக இருந்தாலும் சரி, ஆண்களிடமும் பெண்களிடமும் சமமாகக் காணப்படுகின்றன. […]
காப்பீட்டை மிகவும் மலிவு விலையில் மாற்றுவதையும், காப்பீட்டை விரிவுபடுத்துவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டு , தனிநபர் ஆயுள் மற்றும் சுகாதார காப்பீட்டுக் கொள்கைகள் ஜிஎஸ்டியிலிருந்து விலக்கு அளிக்கப்பட்டுள்ளன, இந்த மாற்றம் செப்டம்பர் 22 முதல் அமலுக்கு வருகிறது. இந்த விலக்குகள், கால ஆயுள், ULIP அல்லது எண்டோவ்மென்ட் பாலிசிகள் மற்றும் மறுகாப்பீடு உள்ளிட்ட அனைத்து தனிப்பட்ட காப்பீட்டுக் கொள்கைகளுக்கும் பொருந்தும். 2017 முதல், ஆயுள் காப்பீட்டில் 18% GST விதிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த […]
உலகில் மிகவும் பொதுவான மற்றும் பரவலாக நுகரப்படும் காய்கறி வெங்காயம் ஆகும். அவை அவற்றின் சுவை மற்றும் சமையலில் பல்துறை திறன் ஆகியவற்றிற்கு பெயர் பெற்றவை . சாலடுகள், சட்னிகள் , சாண்ட்விச்கள் மற்றும் கறிகள் வரை, பச்சை வெங்காயம் எண்ணற்ற உணவு வகைகளில் ஒரு பிரதான உணவாகக் கருதப்படுகிறது. அவை வைட்டமின் சி, ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும் தாவர அடிப்படையிலான […]
இந்திய அரசு சமீபத்தில் பல அத்தியாவசிய மற்றும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களின் மீதான சரக்கு மற்றும் சேவை வரி (ஜிஎஸ்டி) விகிதங்களில் பெரும் குறைப்பைச் செய்துள்ளது. பொருளாதாரத்தில் தேவையைத் தூண்டும் அதே வேளையில், அன்றாடப் பொருட்களை மலிவானதாக மாற்றுவதன் மூலம் நுகர்வோருக்கு உடனடி நிவாரணம் அளிப்பதே இந்த நடவடிக்கையின் நோக்கமாகும். பெரும்பாலான பொருட்களுக்கு முந்தைய 12% மற்றும் 18% வரி அடுக்குகளிலிருந்து ஒற்றை 5% ஜிஎஸ்டி வரியாகக் குறைக்கப்படுவது இந்த […]
From hot water bath to USB charging… Vande Bharat sleeper train surpasses a 5-star hotel..!
Dearness Allowance hiked up to 3%.. Good news for central employees.. Update released..!!
Famous cybersecurity expert Rakshit Tandon has advised that keeping Aadhaar card in the phone gallery is not safe.
Job at Tamil Nadu Electricity Distribution Corporation.. Salary up to Rs. 59,900.. Apply immediately..!
பாம்பை கண்டால் படையே நடுங்கும் என்று ஒரு பழமொழி உள்ளது.. சிலர் பாம்புகளை பார்த்தால் வணங்குகிறார்கள். மற்றவர்கள் விஷப் பாம்பைக் கண்டால் பயந்து அவற்றைக் கொல்கிறார்கள். பாம்புகளைப் பற்றி பல கட்டுக்கதைகள் மற்றும் நம்பிக்கைகள் உள்ளன. பலருக்கு பாம்பின் உடலில் எங்கு, எவ்வளவு விஷம் இருக்கிறது என்பது சரியாகத் தெரியாது. சிலர் பாம்பின் முழு உடலும் விஷமானது என்று நினைக்கிறார்கள். இன்னும் சிலர் விஷம் அதன் தலையில் இருப்பதாகச் சொல்கிறார்கள். […]
