மது அருந்துவதற்கு பாதுகாப்பான அல்லது ஆபத்து இல்லாத அளவு என்று ஏதாவது உள்ளதா? மது என்பது பீர், ஒயின் அல்லது மதுபானம் எதுவாக இருந்தாலும், உடல் அதைச் செயலாக்கும் விதம் செல்களைப் சேதப்படுத்தும் என்றும், சில வகையான புற்றுநோய்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்றும் பிரபல இருதய அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் டாக்டர் ஜெரமி லண்டன் (Dr Jeremy London) எச்சரித்துள்ளார்.
அமெரிக்காவின் ஜார்ஜியா மாகாணம் சவன்னா நகரைச் சேர்ந்த பிரபல இருதய அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் டாக்டர் ஜெரமி லண்டன், 25 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான மருத்துவ அனுபவம் கொண்டவர். இன்ஸ்டாகிராம் வீடியோ ஒன்றில் மது அருந்துவதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் குறித்து அவர் விளக்கியுள்ளார். மிதமான மது அருந்துவது உடல் நலத்திற்கு நல்லது என்ற நீண்டகாலக் கருத்தை அவர் திட்டவட்டமாக மறுத்துள்ளார்.
உடலில் மது எவ்வாறு தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது? “நாம் எந்த வகையான மது அருந்தினாலும், நம்முடைய கல்லீரல் அதை அசிடால்டிஹைட் (Acetaldehyde) ஆகவும், பின்னர் அசிடேட் ஆகவும் மாற்றுகிறது” என்று டாக்டர் லண்டன் விளக்குகிறார்.
இதில் அசிடால்டிஹைட் உடலின் செல்களுக்கு நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது என்று அவர் குறிப்பிடுகிறார். “இது டிஎன்ஏ-வைச் சேதப்படுத்தி, அதைச் சீரமைக்கும் பணியில் குறுக்கிடுகிறது” என்று கூறும் அவர், இந்தச் செல் சேதமே மது ஒரு ‘குழு 1 புற்றுநோய் காரணி’ (Group 1 Carcinogen) என வகைப்படுத்தப்பட முக்கியக் காரணம் என்றார். இந்த ஆபத்து நுகரப்படும் அளவைப் பொறுத்து (Dose-dependent) அதிகரிக்கிறது என்றாலும், மார்பக மற்றும் உணவுக்குழாய் புற்றுநோய்களைப் பொறுத்தவரை ஆபத்து முழுமையாக நீங்கும் எந்த ஒரு பாதுகாப்பான அளவையும் ஆய்வுகள் கண்டறியவில்லை என்று அவர் எச்சரிக்கிறார்.
கடந்த சில தசாப்தங்களாக, மிதமான அளவில் மது அருந்துபவர்கள் மது அருந்தாதவர்களை விட நீண்ட காலம் வாழ்வதாக அவதானிப்பு ஆய்வுகள் காட்டின. இது மிதமான குடிப்பழக்கம் ஆரோக்கிய நன்மைகளைத் தரக்கூடும் என்ற நம்பிக்கையைத் தூண்டியது. ஆனால், “மது அருந்தாதவர்கள்” என்ற பிரிவில் உடல்நலக்குறைவு காரணமாக மதுவை நிறுத்தியவர்களும் சேர்த்துக்கொள்ளப்பட்டதே இதற்குக் காரணம் என்று டாக்டர் லண்டன் சுட்டிக்காட்டுகிறார்.
மேலும், மிதமான மது அருந்துபவர்களிடையே வருமானம், கல்வி மற்றும் ஒட்டுமொத்த வாழ்க்கை முறை மேம்பட்ட நிலையில் இருப்பதும் அவர்களின் ஆரோக்கியத்திற்குப் பங்களிக்கிறது. இதனால் ஆய்வுகளில் கிடைத்த முடிவுகளில் பிழைகள் ஏற்பட்டுள்ளதாக அவர் தெரிவிக்கிறார்.
மரபணு ஆய்வுகள் கூறுவது என்ன? மக்கள் மதுவைச் செயலாக்கும் விதத்தில் உள்ள பரம்பரை வேறுபாடுகளை ஆராயும் மரபணு ஆய்வுகளையும் அவர் மேற்கோள் காட்டுகிறார். இந்த ஆய்வுகள் வாழ்க்கை முறை அல்லது செல்வத்துடன் நேரடியாகத் தொடர்புபடுத்த முடியாத மரபணு மாறுபாடுகளைப் பயன்படுத்துகின்றன. “இந்த ஆய்வுகளில் எந்தவொரு பாதுகாப்பான பலனும் கண்டறியப்படவில்லை. ஒவ்வொரு கூடுதல் பானத்திற்கும் உடல்நல ஆபத்து அதிகரிக்கிறது” என்று அவர் கூறுகிறார்.
மது அருந்துவது என்பது ஒவ்வொருவரின் தனிப்பட்ட விருப்பம் என்றாலும், உடல்நலக் கோணத்தில் குறைந்த அளவு மது குறைந்த ஆபத்தையும், மது அருந்தாமை என்பது மிகக் குறைந்த ஆபத்தையும் தரும் என்பதே மருத்துவர்களின் கருத்தாக உள்ளது.
