வீட்டிலேயே தயாரிக்கப்படும் இந்த 3 DIY உரங்கள் தாவரங்களுக்கு இயற்கை ஊட்டச்சத்தை வழங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல் மண்ணின் ஆரோக்கியத்தையும் பாதுகாக்கின்றன. அவற்றின் மிகப்பெரிய நன்மை என்னவென்றால், அவை முற்றிலும் சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்தவை, சிக்கனமானவை மற்றும் 100% கரிமமானவை. வீட்டிலுள்ள செடிகளை அழகாகவும் பசுமையாகவும் வைத்திருக்க வெறும் தண்ணீர் ஊற்றினால் மட்டும் போதாது. மனிதர்களுக்கு ஆரோக்கியமான உணவு தேவைப்படுவது போல, தாவரங்களுக்கும் அவ்வப்போது சரியான ஊட்டச்சத்து தேவை. இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், சந்தையில் கிடைக்கும் […]

பெரும்பாலும் மக்கள் தேங்காய் மற்றும் தண்ணீரையும் பயன்படுத்திய பிறகு அதன் ஓடுகளை தூக்கி எறிந்து விடுகிறார்கள். அத்தகைய சூழ்நிலையில், இன்று அதை தூக்கி எறிவதற்குப் பதிலாக அதைப் பயன்படுத்த 5 வழிகளை தெரிந்துகொள்வோம். இந்தியாவில், தேங்காய் ஆரோக்கியத்திற்கும் உணவுக்கும் மட்டுமல்ல, வழிபாட்டிற்கும் ஏராளமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்து மதத்தில், தேங்காய் ஒரு தேவ பழமாகக் கருதப்படுகிறது, இது கடவுள் வழிபாட்டில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பெரும்பாலும் மக்கள் தேங்காய் மற்றும் தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி அதன் […]

இன்றைய காலகட்டத்தில் இதயம் தொடர்பான நோய்கள் பரவலாக இருந்து வருகிறது. இதய ஆரோக்கியம் என்பது உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியோடு மட்டும் முடிந்துவிடுவதில்லை. நம் அன்றாட வாழ்வில் நாம் அறியாமல் செய்யும் சில பழக்கங்களும் இதயத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கக்கூடும். சமீபத்தில், மருத்துவ நிபுணரும், இதயநோய் நிபுணருமான டாக்டர் அலோக் சோப்ரா, நமது இதயத்தைப் பாதுகாக்க உதவும் ஐந்து முக்கியமான ஆலோசனைகளைப் பகிர்ந்து கொண்டுள்ளார். அவர் குறிப்பிடும் சில விஷயங்கள் நாம் ஆரோக்கியமானவை […]

தலைநகர் டெல்லி காற்றில் கண்ணுக்குத் தெரியாத நுண்கிருமிகள் இருப்பது சுகாதாரத்தை அச்சுறுத்துகிறது என விஞ்ஞானிகள் தெரிவித்துள்ளனர். டெல்லியில் அடர்த்தியான மக்கள் தொகை கொண்ட பகுதிகளில் காற்றில பரவும் கண்ணுக்குத் தெரியாத நுண்கிருமிகளால் நுரையீரல் வாய் மற்றும் தோலில் தொற்றுநோய் ஏற்படுவதாக போஸ் ஆய்வகத்தைச் சேர்ந்த விஞ்ஞானிகள் தெரிவித்துள்ளனர். அட்மாஸ்பெரிக் என்விரான்மென்ட் : X என்ற சர்வதேச இதழில், இதற்கான ஆய்வுக் கட்டுரை வெளியிடப்பட்டுள்ளது. இது நகர்ப்புற சுகாதாரத் திட்டமிடலுக்கு விழிப்புணர்வாக […]

உலகில் பல தீர்க்கதரிசிகள் வரலாற்றில் இடம் பிடித்திருந்தாலும், பாபா வங்காவின் பெயர் இன்று பெருமளவில் பேசப்படுவது அவரது கணிப்புகள் நிகழ்வுகளாக மாறியுள்ளதால்தான். பல்கேரியாவைச் சேர்ந்த பாபா வங்கா, குழந்தை பருவத்தில் பார்வை இழந்த பிறகு, எதிர்கால நிகழ்வுகளை கணிக்கும் சக்தியை பெற்றதாக நம்பப்படுகிறது. இறப்பதற்கு முன் பல ஆண்டுகளுக்குரிய கணிப்புகளை பாபா வங்கா கணித்து வைத்துள்ளார். ஒவ்வொரு ஆண்டும் உலகம் சந்திக்கப்போகும் முக்கியமான மாற்றங்கள், பேரழிவுகள், தலைவர்களின் எழுச்சி உள்ளிட்டவற்றை […]

இந்தியா முழுவதும் மிகவும் பொதுவான கல்லீரல் நிலைகளில் ஒன்றாக கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் வேகமாக பரவி வருவதால், ஜலந்தரில் உள்ள பிரீமியர் காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜி இன்ஸ்டிடியூட்டின் (பிஜிஐ) இயக்குநர் மற்றும் தலைமை ஆலோசகர் டாக்டர் அமித் சிங்கால், அதன் காரணங்கள், அறிகுறிகள், நோயறிதல் மற்றும் தடுப்பு பற்றிய நுண்ணறிவுகளைப் பகிர்ந்து கொண்டுள்ளார். டாக்டர் சிங்கால் கூற்றுப்படி, இந்த நோய் மது அருந்துபவர்களுக்கு மட்டும் அல்ல என்றும், குழந்தைகளுக்கும் கூட கொழுப்பு கல்லீரல் […]

நாமக்கல் மாவட்டம் பள்ளிபாளையம் அடுத்த குமாரபாளையம் பகுதியில் சொத்து தகராறில் பெண்கள், ஒருவரையொருவர் தாக்கிக் கொண்ட சம்பவம் பெரும் பரபரப்பை ஏற்படுத்தியது. இந்த சம்பவத்தில் காயமடைந்த 3 பேர் மருத்துவமனையில் சிகிச்சைக்காக அனுமதிக்கப்பட்டுள்ளனர். பழனியப்பன் என்பவர் கடந்த 50 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு தனது அக்கா கந்தாயி என்பவருக்கு பத்திரம் மூலம் எதுவும் எழுதித் தரமால், வாய்மொழி உறுதியாக வீட்டின் இடத்தை கொடுத்துள்ளார். இதற்கிடையே, கந்தாயி இறந்த நிலையில், அவரது மகள் […]