மனித குலத்திற்கு கிடைத்த அருமையான மூலிகைகளில் ஒன்று கறிவேப்பிலை. முருங்கைக்கீரைக்கு அடுத்தபடியாக உணவில் தவிர்க்க முடியாத இடத்தை வகிக்கும் கறிவேப்பிலையில், ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், வைட்டமின் A, B, C, E, கால்சியம், இரும்புச்சத்து, நார்ச்சத்து, மெக்னீசியம் போன்ற அத்தியாவசிய சத்துக்கள் நிரம்பியுள்ளன. கறிவேப்பிலையை எந்த வடிவத்தில் உட்கொண்டாலும் சத்துக்கள் கிடைக்கும் என்றாலும், அதனை தண்ணீரில் ஊறவைத்து அருந்துவதன் மூலம் பல மடங்கு கூடுதல் பலன்களைப் பெறலாம். உடல் எடை குறைப்பு : […]
அதிக பணம் சேர்ப்பதற்கும் அல்லது கோடீஸ்வரர் ஆவதற்கும் ராசி முக்கியமா? ஜோதிடத்திற்கும் பணத்திற்கும் இடையிலான தொடர்பு பற்றிய விவாதம் தொடர்ந்தாலும், M3M Hurun India பணக்காரர்கள் பட்டியல் 2025, எந்த ராசி மிகவும் பணக்காரர் என்பதை வெளிப்படுத்தி உள்ளது.. 12 ராசிகளில் ரிஷபம் மற்றும் துலாம் ராசி முறையே 7.5% மற்றும் 7.2% உடன் பின்தங்கியுள்ளன. திலீப் ஷாங்வி, சந்திரு ரஹேஜா & குடும்பம் மற்றும் விவேக் சாந்த் சேகல் […]
இந்தியாவில் மாருதி சுசுகி டிசையர் 2025 மாடல் பற்றி அதிகம் விவாதிக்கப்படுகிறது. சமீபத்தில், மாருதி சுசுகி தனது பிரபலமான செடான் காரான டிசையரின் விலையை ரூ.87,700 வரை குறைத்துள்ளது. ஜிஎஸ்டி விகிதங்களில் திருத்தங்கள் காரணமாக இது சாத்தியமானது, இதன் விளைவாக அடிப்படை மாடல் எல்எக்ஸ்ஐ வேரியண்ட் ரூ.6.26 லட்ச எக்ஸ்-ஷோரூம் விலையில் கிடைக்கிறது. இந்தக் குறைப்பு காரணமாக, நடுத்தர குடும்பங்களுக்கு டிசையர் எளிதில் அணுகக்கூடியதாக மாறியுள்ளது. டாப் மாடல் ZXI […]
Death sentence of Dashwant cancelled.. Supreme Court quashed the Madras High Court order..!!
திண்டுக்கல் மாவட்டம் நிலக்கோட்டை சிலுக்குவார்பட்டி ஆரோக்கிய நகரைச் சேர்ந்தவர் ஜோஸ் மரிய ராகுல் (28). இவர் கடந்த ஆண்டு இன்ஸ்டாகிராம் மூலம் தேனி மாவட்டம் ஆண்டிபட்டியைச் சேர்ந்த ஒரு கல்லூரி மாணவியுடன் நட்பை வளர்த்துள்ளார். பெற்றோரை இழந்த அந்த மாணவி, தனது பாட்டி வீட்டில் வசித்து வந்துள்ளார். இருவரும் வெவ்வேறு சமூகத்தைச் சேர்ந்தவர்கள் என்றபோதும், “நாம் திருமணம் செய்து கொள்ளலாம்.. உன்னை நன்றாகப் பார்த்துக் கொள்கிறேன்” என்று ராகுல் ஆசை […]
முதல் முறையாக, ஜனவரி முதல் டிக்கெட்டுகளில் பயணத் தேதி மாற்றங்களை அனுமதிக்கும் முறையை ரயில்வே அமல்படுத்த உள்ளது. ‘இதுவரை, டிக்கெட் முன்பதிவு செய்தவுடன், பயணத் தேதியை மாற்றுவதற்கான சாத்தியக்கூறு இல்லை. பயணத் தேதி மாறினால், டிக்கெட்டை ரத்து செய்து புதிய முன்பதிவு செய்ய வேண்டியிருந்தது. ஆனால் இப்போது, பயண தேதியை மாற்ற அனுமதிக்கப்படும்’ என்று ரயில்வே அமைச்சர் அஸ்வினி வைஷ்ணவ் கூறினார். ‘பயணத் தேதியை மாற்றுபவர்கள் கூடுதல் கட்டணம் செலுத்த […]
Is palm oil bad for health? The truth is different.. Shocking doctor..!!
90-களில் தமிழ், தெலுங்கு, மலையாளம் மற்றும் கன்னடம் உள்ளிட்ட தென்னிந்திய மொழிகளில் கவர்ச்சி மற்றும் குணச்சித்திர வேடங்களில் நடித்து ரசிகர்களின் கவனத்தை ஈர்த்தவர் நடிகை சீதா. வெள்ளித்திரை மட்டுமல்லாமல், சின்னத்திரை சீரியல்கள், வெப் சீரிஸ் என காலத்துக்கு தகுந்தாற்போல் தன்னைத் தகவமைத்துக் கொண்ட சீதா, தற்போது தனது சமீபத்திய தோற்றத்தால் திரையுலக வட்டாரத்தில் பேசுபொருளாகியுள்ளார். சீதா தனது திரைப்பயணத்தை 1985-ஆம் ஆண்டு பாண்டியராஜன் இயக்கத்தில் வெளியான ‘ஆண் பாவம்’ திரைப்படத்தின் […]
நீரிழிவு நோயாளிகள் சாப்பிட சிறந்த பழங்கள் எவை, ஏன் என்று பழ நிபுணர்கள் பரிந்துரைத்துள்ளனர். மாறிவரும் வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவுப் பழக்கவழக்கங்களால், மக்களுக்குப் புதிய நோய்கள் வருகின்றன. நம் நாட்டில், அதிகப்படியான பூச்சிக்கொல்லிகளைப் பயன்படுத்தி வளர்க்கப்படும் உணவுகள் சந்தைக்கு வருகின்றன. பூச்சிக்கொல்லிகளைப் பயன்படுத்தி வளர்க்கப்படும் உணவுகளும் மீண்டும் கலப்படம் செய்யப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக, நாளுக்கு நாள் புதிய நோய்கள் வருகின்றன. நீங்கள் அனைவரும் அறிந்தபடி, ஒரு காலத்தில், நீரிழிவு […]
மாரடைப்பு மற்றும் திடீர் இதய அடைப்பு போன்ற உயிருக்கு ஆபத்தான பாதிப்புகளுக்கு முக்கிய காரணம், ரத்த குழாய்களில் ஏற்படும் அடைப்புகளே. நாம் உண்ணும் உணவில் உள்ள கொழுப்புகள் நாளடைவில் ரத்த குழாய்களில் படிந்து, இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கும் போது ‘பெருந்தமனி தடிப்பு’ என்ற நிலை ஏற்படுகிறது. இந்த நிலை பொதுவாக எந்தவிதமான பெரிய ஆரம்ப அறிகுறிகளையும் வெளிப்படுத்தாது. ஆனால், நிலைமை மோசமாகும் முன் சில முக்கிய அறிகுறிகளை உடல் நமக்கு […]
