எலுமிச்சை ஜூஸ் உடல் நலத்திற்கு மிகவும் நல்லது என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். காலையில் எழுந்தவுடன் எலுமிச்சை சாறு கலந்த வெந்நீரைக் குடிக்கும் பழக்கத்தை அவர்கள் கொண்டுள்ளனர். இது செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும், உடலுக்கு ஒரு லேசான நச்சு நீக்கத்தை அளிக்கவும் உதவுகிறது. இருப்பினும், எலுமிச்சை சாறு அனைவருக்கும் ஏற்றதல்ல. அதைக் குடித்தால் சிலருக்குப் பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். யாரிடம் கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்பதை அறிவது முக்கியம். முதலாவதாக, இரைப்பை அல்லது அமிலத்தன்மை […]
பாகிஸ்தானில் திட்டமிடப்பட்ட போர்நிறுத்தப் பேச்சுவார்த்தைகள் நடைபெறாத நிலையில், ஈரானின் துணை ராணுவப் படையான இஸ்லாமியப் புரட்சிகரக் காவலர் படை (IRGC) இன்று ஹோர்முஸ் நீரிணையில் ஒரு கொள்கலன் கப்பல் மீது துப்பாக்கிச் சூடு நடத்தியது. இதில் கப்பல் சேதமடைந்ததுடன், பதற்றமும் அதிகரித்துள்ளது. இந்தத் தாக்குதல் காலை சுமார் 7:55 மணியளவில் நடந்ததாகவும், எந்தவித முன்னறிவிப்பும் இன்றி காவலர் படையின் துப்பாக்கிப் படகு ஒன்று கப்பலைக் குறிவைத்துத் தாக்கியதாகவும் ஐக்கிய இராச்சியத்தின் […]
இளைஞர்கள் வேலைக்காகத் தீவிரமாகத் தேடிக்கொண்டிருக்கிறார்கள். அவர்கள் ஒரு நல்ல வேலைக்காகவும், நல்ல சம்பளத்திற்காகவும் காத்திருக்கிறார்கள்; ஒருவேளை அவர்களுக்கு வேலை கிடைத்துவிட்டால், அவர்கள் மிகுந்த மனநிறைவு அடைவார்கள். இருப்பினும், ஒரு கிராமத்தில் மிகச் சிறப்பானதொரு சலுகை தற்போது அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்தக் கிராமத்திற்குச் சென்று குடியேறினால், வேலைவாய்ப்புடன் சேர்த்து ஒரு வீடும் இலவசமாக வழங்கப்படும் என்று கூறப்படுகிறது. எனினும், இந்தச் சலுகையைப் பெறுவதற்குச் சில நிபந்தனைகள் விதிக்கப்பட்டுள்ளன. மலைகளால் சூழப்பட்ட, போக்குவரத்து நெரிசலோ […]
Walking Tips: If you do these 4 things while walking, you will lose weight!
அமெரிக்காவில் செட்டில் ஆக வேண்டும் என்பது, லட்சக்கணக்கான இந்தியர்களின் கனவாகும்.. இருப்பினும், கார்னகி அறக்கட்டளையின் ஒரு புதிய கணக்கெடுப்பு இப்போது வெளிவந்துள்ளது. அதில், “10 இந்திய-அமெரிக்கர்களில் 4 பேர் அமெரிக்காவை விட்டு வெளியேறுவது குறித்துச் சிந்தித்து வருகின்றனர்” என்று கூறப்பட்டுள்ளது. ஏன்? அவர்களின் கனவு சிதைந்துவிட்டதா? ஒருவேளை அவர்கள் வெளியேறினால், எங்கே செல்வார்கள்? சமீப காலம் வரை, டாலர்களில் சம்பாதித்து சிலிக்கான் பள்ளத்தாக்கில் குடியேற வேண்டும் என்று கனவு கண்டவர்களில், […]
4.18 lakh postal votes have been received.. 5949 polling stations are tense..! – Interview with Chief Electoral Officer Archana Patnaik
ஒரு நாளைக்கு 10,000 அடிகள் நடப்பது ஒரு உலகளாவிய உடற்பயிற்சிப் போக்காக மாறியுள்ளது, ஆனால் ஒரு மாதம் முழுவதும் இதைச் செய்தால் உண்மையில் என்ன நடக்கும்? ஆற்றல் மட்டங்கள் முதல் இதய ஆரோக்கியம் வரை, ஏற்படும் மாற்றங்கள் ஆச்சரியமளிக்கக்கூடும். இந்த எளிய பழக்கம் உங்கள் உடலையும் மனதையும் எவ்வாறு மாற்றுகிறது என்பது குறித்து விரிவாக பார்க்கலாம்.. இதய ஆரோக்கியம் ஒரு மாதம் தினமும் 10,000 அடிகள் நடப்பது இரத்த ஓட்டத்தை […]
Omni bus collides with tanker lorry in Kovilpatti.. What is the condition of 20 people?
புற்றுநோய் என்பது ஒவ்வொரு ஆண்டும் லட்சக்கணக்கான மக்களைப் பாதிக்கும் ஒரு நோயாகும். இதில், கணையப் புற்றுநோய் (Pancreatic cancer) உடலுக்குள் மிக அமைதியாகப் பரவுகிறது. இதன் ஆரம்ப நிலைகளில் அதைக் கண்டறிவது கடினமாகும். இருப்பினும், உடலில் ஏற்படும் இரத்த ஓட்ட மண்டல மாற்றங்கள் காரணமாக, கால்களில் சில அறிகுறிகள் தென்படுகின்றன. புற்றுநோய் செல்கள் இரத்தக் கட்டிகளை உருவாக்கும்போது இந்தப் பிரச்சனை எழுகிறது. மருத்துவத் துறையில் இது ‘டீப் வெயின் த்ரோம்போசிஸ்’ […]
You can earn money on Instagram with just 500 followers! Do you know how?
