உங்களுக்கு இருமல் இருந்தால், அது சில நாட்களாக இருந்தாலும் சரி அல்லது மிகவும் வயதானதாக இருந்தாலும் சரி, இந்த வீட்டு வைத்தியம் மூலம் நீங்கள் மிகவும் நாள்பட்ட இருமலைக் கூட மிக விரைவாகவும் எளிதாகவும் குணப்படுத்த முடியும். இந்த அற்புதமான தீர்வை ஆயுர்வேத மருத்துவர் சலீம் ஜைதி தனது யூடியூப் சேனலில் பகிர்ந்துள்ளார், அதில் அவர் வறட்டு இருமல் மற்றும் சளி இருமல் இரண்டிற்கும் வேலை செய்யும் ஒரு தீர்வை […]

மவுத்வாஷ் என்பது பல் துலக்குதல் மற்றும் வாய்வழி பாக்டீரியாவைக் குறைக்கவும், சுவாசத்தைப் புத்துணர்ச்சியடையச் செய்யவும், சில சமயங்களில் துவாரங்களிலிருந்து பாதுகாக்கவும் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு திரவக் கழுவலாகும். இது தற்காலிக சுவாசப் புத்துணர்ச்சி, தீங்கு விளைவிக்கும் வாய்வழி பாக்டீரியாக்களைக் குறைத்தல், ஈறு வீக்கத்தைத் தடுத்தல் மற்றும் ஃவுளூரைடு மூலம் குழியைப் பாதுகாத்தல் போன்ற நன்மைகளை வழங்கினாலும், தினசரி பயன்பாடு அனைவருக்கும் அவசியமில்லை. ஒரு சரியான வாய்வழி சுகாதார வழக்கத்தில் முதன்மையாக தினமும் […]

காலை உணவு உங்கள் நாளின் ஆற்றலையும் மனநிலையையும் தீர்மானிக்கிறது. ஆரோக்கியமான ஆனால் எளிதான காலை உணவை நீங்கள் விரும்பினால், பழங்கள் சிறந்த வழி. அனைத்து பழங்களையும் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட முடியாது என்றாலும், சில பழங்கள் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடும்போது அதிக நன்மைகளை வழங்குகின்றன. இதுபோன்ற ஐந்து பழங்களைப் பற்றி அறிந்து கொள்வோம். பப்பாளி வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படும் ஒரு பழம். இதில் பப்பேன் என்ற நொதி உள்ளது, […]

பல ஆண்டுகளாக நம்மை குழப்பத்தில் ஆழ்த்தி வரும் கேள்வி முட்டையின் மஞ்சள் கருவைச் சாப்பிட வேண்டுமா? வேண்டாமா? என்பது தான். சிலர் இதை ஊட்டச்சத்துக்களின் சுரங்கம் என்று பாராட்ட, வேறு சிலர் இதில் உள்ள கொலஸ்ட்ரால் குறித்து அஞ்சுகிறார்கள். இதனால் பலர் வெள்ளைக்கருவை மட்டும் சாப்பிட்டுவிட்டு மஞ்சள் கருவைத் தவிர்த்து விடுகின்றனர். சமீபத்திய அறிவியல் ஆராய்ச்சிகளின் அடிப்படையில், முட்டையின் மஞ்சள் கருவின் உண்மைத் தாக்கம் என்னவென்று இப்போது பார்க்கலாம். மஞ்சள் […]

டெஸ்லா மற்றும் ஸ்பேஸ்எக்ஸ் தலைமை நிர்வாக அதிகாரி எலான் மஸ்க் ஒரு வரலாற்று மைல்கல்லை எட்டியுள்ளார். ஃபோர்ப்ஸ் அறிக்கையின்படி, புதன்கிழமை, மஸ்க் 500 பில்லியன் டாலர் (தோராயமாக ரூ. 41.7 லட்சம் கோடி) நிகர மதிப்பை எட்டிய முதல் நபரானார். இந்த சாதனை மஸ்க்கின் நிலையான முதலீடுகள், வணிக மற்றும் தொழில்நுட்பத்தில் தலைமைத்துவத்தின் விளைவாகும். மஸ்க்கின் செல்வம் டெஸ்லாவுடன் மட்டும் நின்றுவிடவில்லை. அவரது விண்கலத் திட்டமான ஸ்பேஸ்எக்ஸ், ஆகஸ்ட் 2025 […]