ஒரு நாளில் நீண்ட பொழுது உணவு அருந்தாமல் இருந்து குறிப்பிட்ட 8:00 மணி நேரத்திற்கு மட்டும் உணவு சாப்பிடுவது இதய நோயால் ஏற்படும் இறப்பு அபாயத்தை 91 சதவீதம் அதிகரிக்கிறது என புதிய ஆய்வு முடிவுகள் தெரிவிக்கிறது.
உடல் எடையை குறைத்து கட்டுக்குள் வைப்பதற்காக சிலர் நீண்ட நேரம் உணவு அருந்தாமல் உன்னால் நோந்திருந்து தங்கள் …