fbpx

2025 புத்தாண்டை முன்னிட்டு, அரசு ஊழியர்களுக்கு மணிப்பூர் மாநில அரசு மிகப்பெரிய நற்செய்தியை அறிவித்துள்ளது. முதலமைச்சர் என் பிரேன் சிங் தலைமையிலான அரசு, மாநிலத்தின் அரசு ஊழியர்களின் அகவிலைப்படியை 7 சதவீதம் உயர்த்துவதாக அறிவித்துள்ளது.

மணிப்பூர் அரசு ஊழியர்களுக்கான அகவிலைப்படி (டிஏ) ஜனவரி 1, 2025 முதல் 32 சதவீதத்தில் இருந்து 39 சதவீதமாக உயர்த்தப்படும் …

வாஸ்து சாஸ்திரத்தில், மணி பிளாண்ட் என்பது மகிழ்ச்சி, செழிப்பு மற்றும் பொருளாதார முன்னேற்றத்தின் சின்னமாக கருதப்படுகிறது. இந்த செடி வீட்டில் செல்வத்தையும் செழிப்பையும் ஈர்ப்பது மட்டுமல்லாமல், வீட்டில் நேர்மறை ஆற்றலின் ஓட்டத்தையும் அதிகரிக்கிறது என்று நம்பப்படுகிறது. வாஸ்து சாஸ்திரத்தின்படி, மணி பிளாண்டை சரியான திசையிலும் விதிகளிலும் வைப்பதால் அதன் பலன்களை பன்மடங்கு அதிகரிக்கிறது.

இருப்பினும், இந்த …

இந்தியாவின் பணக்கார முதலமைச்சர் பட்டியலில் ஆந்திரப் பிரதேச முதல்வர் சந்திரபாபு நாயுடு முதலிடத்தில் உள்ளார். அவரின் சொத்து மதிப்பு ரூ. 931 கோடி சொத்துக்களுடன் முதலிடத்தில் உள்ளார். ஜனநாயக சீர்திருத்தங்களுக்கான அமைப்பு வெளியிட்டுள்ள அறிக்கையில் இந்த தகவல் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. மேற்குவங்கத்தை சேர்ந்த மம்தா பானர்ஜி வெறும் 15 லட்சத்துடன் ஏழ்மையான முதலமைச்சராக இருக்கிறார்.

மாநில சட்டமன்றங்கள் …

சினிமாவில் பல ஆண்டுகளாக சூப்பர் ஸ்டார்களாக வலம் வரும் உச்ச நடிகர்கள் தங்களை விட வயது குறைவான பெண்களுடன் ரொமான்ஸ் செய்து வருகின்றனர். இந்த போக்கு கடந்த சில ஆண்டுகளாக மாறி வந்தாலும், ஒரு சில உச்ச நடிகர்கள் தற்போதும் இளம் வயது ஹீரோயின்களுடன் ஜோடி சேர்ந்து நடித்து வருகின்றனர். இதுகுறித்து கடுமையான விமர்சனங்கள் முன்வைக்கப்படும் …

நீங்கள் என்ன உணவை சாப்பிடுகிறீர்கள் என்பது உங்களின் ஒட்டுமொத்த உடல் ஆரோக்கியத்தையும் தீர்மானிக்கிறது. குறிப்பாக, நீங்கள் சாப்பிடும் உணவு உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கிறது என்று நிபுணர்கள் எச்சரித்துள்ளனர்.

உணவுகள் இதய ஆரோக்கியத்தை பாதிக்குமா?

இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்ளவும், ஒட்டுமொத்த எடையை நிர்வகிக்கவும், பலர் பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் முழு தானியங்களை அதிக அளவில் உட்கொள்ள …

நடைபயிற்சி என்பது அனைத்து வயதினருக்கும் ஏற்ற எளிய, பயனுள்ள உடற்பயிற்சிகளில் ஒன்றாகும். இது எடை மேலாண்மை மற்றும் சிறந்த இருதய ஆரோக்கியம் உள்ளிட்ட பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது. ஆனால் காலையில் நடைபயிற்சி செய்ய வேண்டுமா அல்லது மாலை நேரத்தில் செய்ய வேண்டுமா என்பதில் பலருக்கும் குழப்பம் இருக்கும். எது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் …

உடலுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துகளில் மெக்னீசியம் முக்கியமானது. தாது உறிஞ்சுதல், ஆற்றல் உற்பத்தி, தசை மற்றும் நரம்பு செயல்பாடு மற்றும் டிஎன்ஏ உற்பத்தி உட்பட பல உடல் செயல்முறைகளில் மெக்னீசியம் ஈடுபட்டுள்ளது. உங்கள் உடலில் உள்ள மெக்னீசியத்தில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவை எலும்புகளில் உள்ளதாகவும், மீதமுள்ளவை மென்மையான திசுக்களில் இருப்பதாகவும் நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

உங்கள் உடல் இயற்கையாகவே மெக்னீசியத்தை …

உலகில் மிகவும் மர்மமான நாடு என்றால் அனைவரின் நினைவுக்கும் முதலில் வரும் நாடு வடகொரியா தான். கடுமையான கட்டுப்பாடுகள், நூதன விதிமுறைகள் என பல காரணங்கள் இதற்கு இருக்கலாம். ஆனால், மற்றொரு நாடு சுற்றுலா பயணிகளால் கவனிக்கப்படாமல் உள்ளது.

அங்கு கடுமையான விதிமுறைகள் இல்லை என்றாலும் அங்கு பெரும்பாலானோர் செல்வதில்லை. ஆம்.. அது துர்க்மெனிஸ்தான். மத்திய …

வாஸ்து சாஸ்திரத்தின் படி, நம் வீட்டில் வைக்கப்படும் பொருட்கள் நம் வாழ்வில் மிகப்பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. சில விஷயங்கள் நேர்மறை ஆற்றலைக் கடத்துகின்றன, சில எதிர்மறை ஆற்றலைக் கடத்துகின்றன. மற்றவர்களின் வீட்டில் இருந்து கொண்டு வரப்படும் சில பொருட்களை உங்கள் வீட்டில் நீண்ட நேரம் வைத்திருக்கக்கூடாது, ஏனெனில் அவை எதிர்மறை ஆற்றலின் ஆதாரமாக மாறும்.

இப்படி …