பிஸ்கட் சாப்பிடுவதில் ஆர்வம் உள்ளவர்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அதன் தினசரி நுகர்வு வளர்சிதை மாற்றம், எடை மற்றும் சர்க்கரை அளவை மோசமாக பாதிக்கும். ஒரு கப் தேநீர் அருந்தினாலும் சரி, அலுவலகத்தில் பசியைப் போக்க எளிதான வழியென்றாலும் சரி, பிஸ்கட் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு வீட்டின் சமையலறையிலும் ஒரு பகுதியாகிவிட்டது . குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் என அனைவரும் மொறுமொறுப்பான மற்றும் இனிப்பு பிஸ்கட்களை விரும்புகிறார்கள் . ஆனால் […]
ஆரோக்கியமான வாழ்வு
HEALTH TIPS: Get health tips, latest health news, articles and studies on all health-related concerns, read the latest news related to health care and fitness only on 1newsnation.com
இப்போதெல்லாம் சந்தையில் போலி உருளைக்கிழங்குகளும் விற்கப்படுகின்றன. புதிய உருளைக்கிழங்கைத் தேடி நீங்களும் போலி உருளைக்கிழங்கை வாங்குகிறீர்களா? உருளைக்கிழங்கு வாங்கும் போது, உருளைக்கிழங்கு உண்மையானதா அல்லது போலியானதா, ரசாயனக் கலவையா என்பதைக் கண்டறிய இந்த டிப்ஸ் உங்களுக்கு உதவும். இப்போதெல்லாம் மக்கள் சில ரூபாய்களை மிச்சப்படுத்தும் நோக்கில் தங்கள் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துவதில்லை. இதனால் கடந்த சில ஆண்டுகளில், கலப்படப் பொருட்களின் விற்பனை வேகமாக வளர்ந்துள்ளது. குறிப்பாக பண்டிகை காலங்களில் உணவுப் […]
A new study has revealed that people who have bad dreams are more likely to die prematurely.
சிலர் உடல் எடையை குறைக்க பல வழிகளில் போராடுகிறார்கள். அவர்கள் உணவு சாப்பிடுவதில்லை, பல வகையான மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வார்கள். ஆனால், அவர்கள் என்ன செய்தாலும், எடை குறைந்தபாடில்லை. எந்த மாற்றமும் இல்லை. அத்தகைய சூழ்நிலையில், சமையலறையில் கிடைக்கும் ஒரு விதை நன்றாக வேலை செய்கிறது. இந்த தண்ணீரை நீங்கள் குடித்தால், கொழுப்பு கூட கற்பூரம் போல உருகும். சமையலறையில் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் வெந்தயம், ஆயுர்வேதத்தில் மிக முக்கியமான இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. […]
செயலி வாயிலாக செல்வமகள், தங்கமகன் சிறுசேமிப்பு திட்டங்கள், அஞ்சலக ஆயுள் காப்பீடு திட்டங்களுக்கு எளிமையான முறையில் ஆன்லைன் வாயிலாகவே பணம் செலுத்த முடியும். அஞ்சல் துறையின் கீழ் செயல்படும் இந்திய அஞ்சலக பேமெண்ட்ஸ் வங்கியில் 2018-ம் ஆண்டு முதல் இன்று வரை 12 கோடிக்கும் அதிகமான வாடிக்கையாளர்கள் சேமிப்பு கணக்குகளை தொடங்கியுள்ளனர். தமிழ்நாட்டில் புதுமைப் பெண்/ தமிழ் புதல்வன் திட்டங்களின் கீழ் வழங்கப்படும் மாணவர்களுக்கான கல்வி உதவி தொகை கணக்குகள், […]
உணவுகளை பேக்கிங் செய்ய பயன்படுத்தப்படும் அலுமினியம் ஃபாயில் இப்போது ஒவ்வொரு சமையலறையிலும் அதிகமாகக் காணப்படுகிறது. ஆனால் அதன் பயன்பாடு உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வளவு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இப்போதெல்லாம், பலர் சமையலில், உணவைப் பாதுகாக்க அல்லது பார்சல்களுக்கு அலுமினிய பாயிலை பயன்படுத்துகிறார்கள். இது மிகவும் வசதியானது என்றாலும், அதை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவது ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். அலுமினிய பாயிலை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதால் அலுமினியம் […]
Doctors say that certain foods work very well in improving kidney health.
From heart health to skin protection.. are there so many benefits to pomegranate skin..?
A recent study has revealed that using non-stick cookware can lead to diabetes.
ஒரு நாளைக்கு 7,000 அடிகள் நடப்பது இதய நோய், நீரிழிவு நோய், டிமென்ஷியா அல்லது மனச்சோர்வு காரணமாக ஏற்படும் ஆரம்பகால மரண அபாயத்தைக் குறைக்கும் என்று ஒரு புதிய உலகளாவிய ஆய்வு காட்டுகிறது. பல ஆண்டுகளாக, ஒரு நாளைக்கு 10,000 அடிகள் நடப்பது நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கு வழிவகுக்கும் என்று கூறப்பட்டு வருகிறது. ஆனால் தி லான்செட் பப்ளிக் ஹெல்த் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு பெரிய புதிய ஆய்வு, இதய நோய் […]
