ஒரு சாதாரண தேநீர் கூட இப்போது இணையத்தில் பெரிய விவாதமாக மாறியுள்ளது. குறிப்பாக தேநீரை மீண்டும் சூடுபடுத்தி குடிப்பது.. பால் தேநீர், இஞ்சி தேநீர் உடலுக்கு நல்லதா, கெட்டதா? என்ற கேள்விகள் அதிகமாக எழுந்துள்ளன. இந்த விவாதம் தொடங்க காரணம், எக்ஸ் தளத்தில் வெளியான ஒரு வைரல் பதிவு தான்.. அந்தப் பதிவில், “தேநீரை 15–20 நிமிடங்களுக்குள் குடிக்க வேண்டும். அதற்குப் பிறகு அது பாக்டீரியாக்கள் வளரக் கூடிய இடமாக […]
லைஃப் ஸ்டைல்
HEALTH TIPS: Get health tips, latest health news, articles and studies on all health-related concerns, read the latest news related to health care and fitness only on 1newsnation.com
ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும், இளஞ்சிவப்பு அல்லது சிவப்பு நிறத்தில் சிறுநீர் கழிப்பது (ரத்தம் வருவது) ஒரு ஆரோக்கியமான அறிகுறி அல்ல. குறிப்பாக, ஆண்களுக்கு, சிறுநீரில் இரத்தம் வருவதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம், இது மிகவும் அரிதானது. ஆனால் இது அடிக்கடி நடந்தால், அது இயல்பானது அல்ல. இது ஒரு அபாயகரமான புற்றுநோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இது என்ன வகையான புற்றுநோய்? இது யாருக்கு வரும்? விரிவாக பார்க்கலாம்.. புரோஸ்டேட் […]
Taking the right steps during a heart attack can save the person’s life.
கிராம்பு என்பது கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு சமையலறையிலும் இருக்க வேண்டிய ஒரு அத்தியாவசிய மசாலாப் பொருளாகும். உணவுகளுக்கு சுவையையும் நறுமணத்தையும் சேர்ப்பது மட்டுமின்றி, கிராம்பு ஆரோக்கியத்திற்கும் மிகவும் நல்லது. சிறியதாகத் தோற்றமளிக்கும் இந்த கிராம்பில் பல மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன. குறிப்பாக இரவில் தூங்கச் செல்வதற்கு முன் கிராம்பு சாப்பிடுவது உடலுக்கு பல நன்மைகளைத் தரும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். சரியான அளவில் கிராம்பு எடுத்துக்கொள்வது பல உடல்நலப் பிரச்சனைகளிலிருந்து நிவாரணம் […]
Want your face to glow in just ten minutes? Try this face pack!
Do you feel sleepy after eating lunch? How to avoid it?
Walking vs stair climbing: Which is better for burning more calories?
In this post, we will look at which is best for cooking: cast iron, stainless steel, or non-stick cookware.
இன்றைய அவசர உலகில், உடல் எடையை குறைப்பது என்பது ஒரு வர்த்தகமாகவே மாறிவிட்டது. “7 நாட்களில் 5 கிலோ உடல் எடையை குறைக்கலாம்.. பத்தியம் இல்லாமல் எடையை குறைக்கலாம்” என்ற கவர்ச்சிகரமான விளம்பரங்கள் நம்மைச் சூழ்ந்துள்ளன. டீடாக்ஸ் டீ (Detox tea), அதீத பட்டினி, கடினமான உடற்பயிற்சி சவால்கள் எனப் பலரும் குறுக்கு வழிகளை நாடுகின்றனர். ஆனால், இப்படி வேகமாக எடையை குறைக்கும் பலருக்கும், மீண்டும் அதே எடை மிக […]
Let’s look at 5 types of foods that should not be eaten on an empty stomach, even by mistake.
