குளிர்காலம் வந்துவிட்டது… நம் வாழ்க்கை முறையில் நிறைய மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டும். நம் உணவில் இருந்து அன்றாட வழக்கங்கள் வரை அனைத்தும் மாறுகின்றன. குறிப்பாக காலையில் எழுந்தவுடன், சூடான தேநீர் மற்றும் சூடான குளியல் குடிக்க வேண்டும் என்று நமக்குத் தோன்றுகிறது. குளிரில் இருந்து விடுபடவும், சோர்வைப் போக்கவும் சூடான நீர் சிறந்த வழி என்று தோன்றுகிறது. இருப்பினும், குளிரில் வசதியாக இருப்பதாகச் சொல்லி, குளிக்கக்கூட அதிக சூடான நீரைப் […]

நவீன வாழ்க்கை முறையில் நேரத்தை மிச்சப்படுத்துவதிலும், வீட்டு வேலைகளை எளிதாக்குவதிலும் வாஷிங் மெஷின்கள் முக்கியப் பங்கு வகிக்கின்றன. நகர்ப்புறங்களில் இதன் பயன்பாடு நாளுக்கு நாள் அதிகரித்து வருகிறது. ஃப்ரண்ட்-லோடு (தண்ணீர் மற்றும் மின்சார சிக்கனம்) மற்றும் டாப்-லோடு (பயன்பாட்டு எளிமை) என இரண்டு முக்கிய வகைகளிலும், இன்வெர்ட்டர் தொழில்நுட்பம், வைஃபை இணைப்பு போன்ற நவீன அம்சங்களுடனும் பல பிராண்டுகள் இந்திய சந்தையில் கிடைக்கின்றன. மென்மையாகத் துணிகளைச் சுத்தம் செய்வது, உடல் […]

பெரும்பாலான வீடுகளில் சீலிங் ஃபேன்கள் அதிகபட்ச வேகத்தில் (வேகம் 5) இயக்கப்படுவது வழக்கம். ஆனால், இவ்வாறு முழு வேகத்தில் இயக்குவது மின்சார கட்டணத்தை அதிகரிக்க செய்யுமா என்ற பொதுவான கேள்வி எழுகிறது. நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, அதிக வேகத்தில் இயங்கும்போது, குறைந்த வேகத்துடன் ஒப்பிடுகையில் ஃபேன் சற்று அதிக மின்சாரத்தைப் பயன்படுத்துகிறது, ஆனால் இந்த வித்தியாசம் கடுமையாக இல்லாமல் மிதமானதுதான். மின் நுகர்வில் ரெகுலேட்டரின் பங்கு : ஃபேனின் வேகம் கட்டுப்படுத்தப்படும் […]

இந்திய வீடுகளில் இன்றியமையாத பொருளாக இருக்கும் சீலிங் ஃபேன்கள், வெப்பத்தை தணித்து, மின்சாரத்தை மிச்சப்படுத்தி, குறைந்த செலவில் வசதியை வழங்குகின்றன. நவீன BLDC (Brushless DC) தொழில்நுட்பத்துடன் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ள ஃபேன்கள், பாரம்பரிய மாடல்களைவிட 50% வரை மின்சாரத்தை சேமிக்கின்றன. ரிமோட் கண்ட்ரோல் மற்றும் ஸ்மார்ட் ஹோம் இணைப்பு போன்ற அம்சங்களுடன், இவை தற்போது வீட்டு அலங்காரத்தின் ஒரு அங்கமாகவும் மாறியுள்ளன. இருப்பினும், வீடுகளிலும் அலுவலகங்களிலும் சீலிங் ஃபேன்களை மணிக்கணக்கில் இடைவிடாமல் […]

உடலுறவு என்பது வெறும் உறவு சார்ந்தது மட்டுமல்ல. அது உடல் மற்றும் உள்ளத்தின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் ஒரு இயற்கைச் செயல்பாடு என மகப்பேறு மற்றும் பாலியல் மருத்துவர் ஜெயராணி காமராஜ் தெரிவித்துள்ளார். தற்கால வாழ்வியல் சவால்களை எதிர்கொள்ளவும், ஆரோக்கியமான முதுமையைத் தக்கவைக்கவும் உடலுறவு எவ்வாறு உதவுகிறது என்பது குறித்த முக்கிய தகவல்களை இந்தப் பதிவில் பார்ப்போம். மன அழுத்தத்தை குறைத்து நெருக்கத்தை அதிகரிக்கும் : தற்காலத்தில் பரவலாக இருக்கும் மன […]

குளிர்காலம் வரும்போது, ​​குளிர் காற்று வீசுவதுடன், சளி, இருமல் மற்றும் சோர்வும் வரும். உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும், உங்கள் உடலை சூடாக வைத்திருக்கவும் விரும்பினால், தினமும் ஒரு கப் கிராம்பு டீ குடிப்பது ஒரு எளிதான தீர்வாகும். இந்த லேசான காரமான மற்றும் நறுமணமுள்ள தேநீர் ஆற்றலை வழங்குகிறது மற்றும் பல நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. இதன் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் நுரையீரலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கின்றன, […]