அதீத வெப்பம் நமது இதயத்தின் இரத்த நாளங்கள் மீது கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. வெளிப்புற வெப்பநிலை அதிகரிக்கும்போது, தன்னைத்தானே குளிர்வித்துக்கொள்ளும் முயற்சியாக, உடல் ரத்த நாளங்களை விரிவடையச் செய்கிறது; அத்துடன் அதிகப்படியான வியர்வையையும் சுரக்கிறது. இது நீர்ச்சத்து குறைபாடு (dehydration), இரத்தம் உறைதல் அல்லது இரத்த அழுத்தம் அதிகரித்தல் போன்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கலாம். இத்தகைய சூழல்களில், ஏசி (AC) அறையின் வெப்பநிலையை இதமான நிலையில் வைத்திருக்க உதவுவதோடு, இதயத்தின் […]
“சேமிக்கப்படும் ஒவ்வொரு பைசாவும் சம்பாதிக்கப்பட்டதற்குச் சமம்” என்று ஒரு பழமொழி உண்டு. அரசுக்குச் சொந்தமான பாரத ஸ்டேட் வங்கி (SBI), தனது டெபிட் கார்டு பயனர்களுக்காகச் சில அற்புதமான சலுகைகளை அறிவித்துள்ளது. கோடைக்கால விடுமுறைக்குத் திட்டமிடுபவர்களுக்கும், வீட்டு உபயோகப் பொருட்களை வாங்க நினைப்பவர்களுக்கும் இது ஒரு மிகச் சிறந்த செய்தியாகும். Make My Trip, Goibibo மற்றும் Big Basket போன்ற தளங்கள் மிகப்பெரிய தள்ளுபடிகளை வழங்குகின்றன. உங்கள் செலவுகளைக் […]
Yesterday in Tiruchendur.. today in Shirdi.. Vijay knelt down and worshipped Sai Baba..!
Ration Card | This will now also be available at the ration shop.. Very happy news for the public..!
இப்போதெல்லாம், அதிகரித்து வரும் சுகாதார விழிப்புணர்வால், நாம் உட்கொள்ளும் ஒவ்வொரு பொருளைப் பற்றியும் விசாரிப்பது வழக்கமாகிவிட்டது. குறிப்பாக ‘சர்க்கரை’ என்று வரும்போது, வெள்ளைச் சர்க்கரையை விட பழுப்புச் சர்க்கரை மிகவும் ஆரோக்கியமானது என்றும், உடல் எடையைக் குறைக்க உதவுகிறது என்றும் சமூக ஊடகங்களில் ஒரு பெரிய விவாதம் நடைபெறுகிறது. ஆனால், நிறத்தில் வித்தியாசமாகத் தோன்றும் இந்த இரண்டு சர்க்கரைகளுக்கும் இடையே உள்ள உண்மையான வித்தியாசம் நிறத்தில் மட்டும்தானா அல்லது ஊட்டச்சத்து […]
இந்தியாவில், ஒரு குறிப்பிட்ட வருமான வரம்பிற்குள் வரும் ஒவ்வொரு குடிமகனும் அரசாங்கத்திற்கு வருமான வரி செலுத்த வேண்டும். ஒவ்வொரு ஆண்டும் பட்ஜெட் தாக்கல் செய்யப்படும்போது, வரி வரம்புகளில் (tax slabs) ஏதேனும் சலுகைகள் கிடைக்கும் என்று மக்கள் எதிர்பார்க்கிறார்கள். ஆனால், இந்தியாவில் வசிப்பவர்களுக்கு வருமான வரி விலக்கு அளிக்கப்படும் ஒரு மாநிலம் உள்ளது. இதைக் கேட்கும்போது பலர் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்; ஆனால் இது முற்றிலும் உண்மை. இந்தியாவில் உள்ளூர் மக்களிடம் வருமான […]
2026 தமிழ்நாடு சட்டமன்றத் தேர்தலில் 234 தொகுதிகளுக்கும் ஒரே கட்டமாக, ஏப்ரல் 23 அன்று வாக்குப்பதிவு நடைபெற்றது. இந்த தேர்தலில் 84 சதவீதத்திற்கும் அதிகமான வாக்குப்பதிவு பதிவானது. வாக்குப்பதிவு முடிந்த பிறகு, அனைவரின் கவனமும் தற்போது ‘வாக்குப்பதிவுக்குப் பிந்தைய கருத்துக்கணிப்புகள்’ (Exit Polls) மீது திரும்பியுள்ளது. வாக்கு எண்ணிக்கை தொடங்குவதற்கு முன்பாகவே, எந்தக் கூட்டணி ஆட்சி அமைக்கும் என்பதற்கான குறியீடுகளாக இந்தக் கருத்துக்கணிப்புகள் அமைகின்றன. தேர்தல் ஆணையத்தின் வழிகாட்டுதல்களின்படி, தமிழ்நாடு, […]
Hair Care: Does your hair fall out in clumps in the summer? Follow these tips!
நீங்கள் ஒரு பெட்ரோல் நிலையத்திற்குச் செல்லும்போது, உங்கள் வாகனத்தின் எரிபொருள் தொட்டியை நிரப்புவதுடன் மட்டும் நின்றுவிடக்கூடாது. ஒரு நுகர்வோராக, அங்கு உங்களுக்குரிய உரிமைகள் என்ன என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். பல நேரங்களில், பெட்ரோல் நிலைய உரிமையாளர்களோ அல்லது ஊழியர்களோ சில அடிப்படை வசதிகளை வழங்குவதற்குத் தயக்கம் காட்டுகின்றனர். இருப்பினும், விதிமுறைகளின்படி, இந்த 7 அடிப்படை வசதிகள் ஒவ்வொரு பெட்ரோல் நிலையத்திலும் வாடிக்கையாளர்களுக்கு முற்றிலும் இலவசமாக வழங்கப்பட வேண்டும். அவர்கள் […]
10th pass is enough.. 9,175 constable posts in the Central Reserve Police Force..!
