காலை உணவு ஒரு நாளின் மிக முக்கியமான உணவு என்று அழைக்கப்படுகிறது.. ஏனெனில் காலை உணவு தான் இரவு நேர உண்ணாவிரதத்தை முறித்து, உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் வரவிருக்கும் நாளுக்கு ஆற்றலை வழங்குகிறது. ஆனால் நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் காலை உணவைத் தவிர்த்தால் என்ன நடக்கும்? உங்கள் உடல், மனம் மற்றும் நீண்டகால ஆரோக்கியத்தில் ஏற்படும் விளைவுகள் குறித்து பார்க்கலாம்.. உங்கள் வளர்சிதை மாற்றம் மெதுவாகும் காலை […]
வேற்றுகிரகவாசிகள் மற்றும் UFOக்கள் தொடர்பான கோப்புகளை கண்டறிந்து பொதுமக்களுக்கு வெளியிடுமாறு பாதுகாப்பு அமைச்சகம் மற்றும் பிற அரசு அமைப்புகளுக்கு உத்தரவிட்டுள்ளதாக அமெரிக்க அதிபர் டொனால்ட் டிரம்ப், தெரிவித்தார். இந்த விஷயத்தில் மக்கள் மத்தியில் மிகுந்த ஆர்வம் இருப்பதாக அவர் கூறினார். ஒபாமா கருத்து – டிரம்ப் பதில் இந்த அறிவிப்பு வெளியாகும் சில மணி நேரங்களுக்கு முன்பு, முன்னாள் அதிபர் பாரக் ஒபாமா, ஒரு பாட்காஸ்டில் வெளிநில உயிர்கள் இருக்கலாம் […]
மத்திய அரசு பான்-ஆதார் இணைப்பதை கட்டாயமாக்கியுள்ளது. நாட்டில் பான் கார்டு வைத்திருக்கும் அனைவரும் அதை ஆதார் அட்டையுடன் இணைக்க வேண்டும். இல்லையெனில், நிதி சேவைகளைப் பெறுவதில் சிரமங்களை எதிர்கொள்ளும் வாய்ப்பு உள்ளது. இருப்பினும், சிலர் எவ்வளவு கடினமாக முயற்சித்தாலும், ஆதாரை பான் கார்டுடன் இணைக்க முடியாது. இந்த விஷயத்தில், அந்த சிக்கலை எவ்வாறு தீர்ப்பது என்பதை பார்க்கலாம்.. பான்-ஆதார் இணைக்கப்படாததற்கு முக்கிய காரணம், உங்கள் பெயர் மற்றும் பிறந்த தேதி […]
ரஷ்யா – உக்ரைன் மோதல், மத்திய கிழக்கில் நிலவும் பதற்றம், ட்ரம்பின் சில அதிரடி நடவடிக்கைகள் உள்ளிட்ட பல காரணங்களால் சர்வதேச அளவில் பொருளாதார ஸ்திரத்தனமை இல்லை.. இதனால் முதலீட்டாளர்கள் பாதுகாப்பு கருதி பலரும் தங்கத்தில் முதலீடு செய்து வருகின்றனர். எனவே தங்கம் என்பது தற்போது சாமானிய மக்களுக்கு எட்டாக் கனியாக மாறி உள்ளது. அதன்படி கடந்த சில நாட்களாகவே தங்கம் விலை வரலாறு காணாத அளவுக்கு உயர்ந்து வருகிறது.. […]
காதில் நீர் வடிதல் பிரச்சனை இருந்தால், பலர் அதை ஒரு சளி அறிகுறி என்று நினைக்கிறார்கள். காதில் நீர் நிரம்பியிருந்தால் அல்லது அடிக்கடி காது கேளாமை ஒரு பிரச்சனையாக இருந்தால், பலர் அதை சளியின் அறிகுறி என்று நினைக்கிறார்கள். ஆனால் இந்த வகையான காது கேளாமை எலும்பு உண்ணும் நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் நிரந்தர காது கேளாமை அல்லது மூளை தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். இப்போதெல்லாம், பல […]
மேற்கு டெல்லியின் கீர்த்தி நகர் பகுதியில் உள்ள Punjab National Bank (PNB) கிளையில், ஒரு பெண்ணும் அவரது மாமியாரும், வங்கி லாக்கரில் வைத்திருந்த தங்க நகைகள் காணாமல் போய்விட்டதாக புகார் தெரிவித்தனர்.. இந்த சம்பவம் பெரும் பரபரப்பை ஏற்படுத்தியது. வங்கியின் வழக்கமான நடைமுறைப்படி லாக்கர் திறக்கப்பட்ட பிறகு,அதில் தங்களுடைய நகைகள் இல்லை என்று அந்த இரு பெண்களும் கூறினர்.இந்த தகவல் விரைவாக பரவியதால், வங்கிக்கு வந்த வாடிக்கையாளர்களிடையே பதற்றம் […]
ஒற்றைத் தாயால் மட்டுமே வளர்க்கப்படும் குழந்தைக்கு தனது, பள்ளி பதிவுகளில் தாயின் பெயரும் சாதி பெயரையும் சேர்த்துக் கொள்ள முழு உரிமை உண்டு என்று மும்பை நீதிமன்றத்தின் ஔரங்காபாத் அமர்வு தீர்ப்பளித்துள்ளது.. குழந்தையின் நலன் மற்றும் சிறந்த எதிர்காலமே முக்கியம் என்ற அடிப்படையில் இந்த தீர்ப்பு வழங்கப்பட்டுள்ளது. மேலும் “ ஒரு குழந்தையுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லாத தந்தையின் பெயர் அல்லது சாதியை, கட்டாயமாக பள்ளிப் பதிவுகளில் சேர்க்கச் சொல்வது […]
2 துடைப்பங்களை ஒருபோதும் ஒன்றாக வைக்கக்கூடாது என்று வாஸ்து சாஸ்திரம் கூறுகிறது. இது வீட்டிற்குள் எதிர்மறை சக்திகள் நுழைய காரணமாகிறது. துடைப்பங்கள் தூய்மை மற்றும் செழிப்பின் அடையாளமாகக் கருதப்படுகின்றன. எனவே, இரண்டு துடைப்பங்களை ஒன்றாக வைத்திருந்தால், வீட்டில் செழிப்பு இருக்காது. வாஸ்து குறைபாடுகள் ஏற்படும். வாஸ்துவின் படி, இரண்டு துடைப்பங்களை ஒன்றாக வைத்திருந்தால், வீட்டில் நிதி சிக்கல்கள் மற்றும் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்படும். வீட்டில் ஒரே இடத்தில் இரண்டு துடைப்பங்களை […]
வங்கதேச அரசு தாரிக் ரஹ்மானின் நிலுவைத் தொகையை செலுத்தாததால் ஒரு பரபரப்பான முடிவை எடுத்துள்ளது. இந்திய விமான நிறுவனமான ஸ்பைஸ்ஜெட் தனது வான்வெளியைப் பயன்படுத்துவதைத் தடை செய்துள்ளது. வான்வெளி கிடைக்காததால், கொல்கத்தாவிலிருந்து குவஹாத்தி மற்றும் இம்பாலுக்குச் செல்லும் சில விமானங்கள் தற்போது நீண்ட பாதைகளில் செல்ல வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளன. இது விமான நேரங்கள் மற்றும் இயக்க செலவுகளைப் பாதிக்கிறது. இந்தச் சூழலில், வழிசெலுத்தல் கட்டணங்கள் உள்ளிட்ட செயல்பாட்டு மற்றும் […]
இந்திய கடற்படையில் அதிகாரியாக சேர விரும்பும் இளைஞர்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த வாய்ப்பு. ஷார்ட் சர்வீஸ் கமிஷன் (SSC) முறையின் கீழ் மொத்தம் 260 பதவிகளுக்கான ஆட்சேர்ப்புக்கான அறிவிப்பு வெளியிடப்பட்டுள்ளது. இளங்கலை/முதுகலை தகுதிகள் கொண்ட திருமணமாகாத ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் விண்ணப்பிக்கலாம். தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டவர்கள் பயிற்சிக்குப் பிறகு சப் லெப்டினன்ட் பதவியில் நியமிக்கப்படுவார்கள். முதல் மாதத்திலிருந்து சுமார் ரூ. 1,25,000 சம்பளம் பெற வாய்ப்பு உள்ளது. தேர்வு இல்லாமல் கடற்படையில் வேலை […]
