நவீன யுகத்தில் மாறிவரும் வாழ்க்கை முறையால் வைட்டமின் டி குறைபாடு நமது ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் மிக முக்கியமான காரணிகளில் ஒன்றாக மாறியுள்ளது. முன்னதாக, எலும்பு ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமே வைட்டமின் டி தேவை என்று நம்பப்பட்டது, ஆனால் சமீபத்திய ஆராய்ச்சி மற்றும் மருத்துவ நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, இது உடல் ஆரோக்கியத்துடன் மன ஆரோக்கியத்தையும் பராமரிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. நம் உடலில் வைட்டமின் டி போதுமான அளவு இருக்கும்போது, அது ஒரு […]
லேட்டஸ்ட் நியூஸ்
BREAKING NEWS|1newsnation is a live tamil news Portal offering online tamil news, breaking news, Movie News in tamil , Sports News in Tamil, Business News in Tamil & all Tamil News..
நாடு முழுவதும் வெயில் அதிகரித்து வருகிறது. இதன் காரணமாக, வீடுகளில் ஏசிகளின் பயன்பாடு கடுமையாக அதிகரித்து வருகிறது. சுட்டெரிக்கும் வெயிலில் இருந்து விடுபட ஏசி ஒரு கட்டாய சாதனமாக மாறிவிட்டது. இருப்பினும், ஏசியின் அதிகப்படியான பயன்பாட்டால், மின்சாரக் கட்டணங்களும் கணிசமாக அதிகரித்து வருகின்றன. சரியான நடைமுறைகள் பின்பற்றப்படாவிட்டால், ஏசி குளிர்விப்பதை விட அதிகமாக செலவாகும். சில எளிய ஸ்மார்ட் உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவது ஏசியின் செயல்திறனை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல் மின்சாரச் செலவுகளையும் […]
தெற்கு ஈரானில் உள்ள கெரஷ் நகரம் அருகே இன்று 4.3 ரிக்டர் அளவிலான நிலநடுக்கம் ஏற்பட்டதாக அமெரிக்க புவியியல் ஆய்வு மையம் தெரிவித்துள்ளது. இந்த நிலநடுக்கம் பூமியின் மேற்பரப்பிலிருந்து சுமார் 10 கிலோமீட்டர் ஆழத்தில் ஏற்பட்டதாக கூறப்படுகிறது. நில அதிர்வு அடிக்கடி ஏற்படும் இந்தப் பகுதியில் இது இயற்கையான புவியியல் இயக்கம் என்றும், உடனடியாக பெரிய சேதமோ உயிரிழப்புகளோ ஏற்பட்டதாக தகவல் இல்லை என்றும் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த நிலநடுக்கம், அமெரிக்காவும், […]
மேற்கு ஆசியாவில் அதிகரித்து வரும் போர் பதற்றத்தின் பின்னணியில், வெளிநாட்டு கொடிகள் ஏந்திய கப்பல்களில் பணியாற்றிய குறைந்தது மூன்று இந்திய கடற்பணியாளர்கள் உயிரிழந்துள்ளனர்; மேலும் ஒருவர் கடுமையாக காயமடைந்துள்ளார் என்று இந்தியாவின் கப்பல் போக்குவரத்து இயக்குநரகம் தெரிவித்தது. அமெரிக்கா, இஸ்ரேல் மற்றும் ஈரான் இடையிலான ராணுவ நடவடிக்கைகள் தீவிரமடைந்து, முக்கிய வர்த்தக கடற்பாதைகள் பாதிக்கப்படக் கூடிய சூழலில் இந்த சம்பவங்கள் நடந்துள்ளன. இந்தப் பகுதியில் இந்திய கடற்பணியாளர்கள் தொடர்பாக 4 […]
பலர் இரவில் தூங்கும்போது விசித்திரமான அசௌகரியம், இழுப்பது அல்லது கால்களில் ஊர்ந்து செல்வது போன்ற பிரச்சனைகளை அனுபவிக்கின்றனர். பலர் இதை நாள் முழுவதும் கடினமாக உழைப்பதால் ஏற்படும் சோர்வு என்று நிராகரிக்கின்றனர். இருப்பினும், இது அடிக்கடி நடந்தால், அது வெறும் சோர்வாக இருக்காது. மருத்துவ ரீதியாக, இது ‘ரெஸ்ட்லெஸ் லெக்ஸ் சிண்ட்ரோம்’ என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்தப் பிரச்சனை சரியான தூக்கத்தைத் தடுப்பது மட்டுமல்லாமல், நீண்ட காலத்திற்கு கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கும் […]
சமீபத்தில், வங்கிகள் ஏடிஎம் கார்டுகளில் ஆன்லைன் ஷாப்பிங்கில் தள்ளுபடிகள், புக் மை ஷோ வலைத்தளத்தில் இலவச டிக்கெட்டுகள் மற்றும் ஆன்லைன் பரிவர்த்தனைகளுக்கு கேஷ் பேக் போன்ற சலுகைகளை வழங்கி வருகின்றன. இருப்பினும், டெபிட் கார்டுகளை எடுத்தவர்களுக்கு வங்கிகள் இலவச காப்பீட்டு வசதியையும் வழங்குகின்றன. அதாவது, நீங்கள் எந்த பிரீமியமும் செலுத்தாமல் ரூ. 2 லட்சம் முதல் ரூ. 20 லட்சம் வரை காப்பீட்டு வசதியைப் பெறலாம். இந்த அளவிற்கு, டெபிட் […]
தமிழகத்தில் தேர்தல் நெருங்கி வரும் நிலையில் அரசியல் களம் இப்போதே சூடுபிடிக்கத் தொடங்கி உள்ளது.. இந்த முறை திமுக கூட்டணி, அதிமுக கூட்டணி, நாம் தமிழர், தவெக என 4 முனைப் போட்டி நிலவுகிறது. ஆட்சியை தக்க வேண்டும் என திமுகவும், எப்படியாவது இந்த முறை ஆட்சிக்கு வர வேண்டும் என்று அதிமுகவும் தேர்தல் பணிகளில் தீவிரமாக ஈடுபட்டுள்ளன.. எனினும் திமுக கூட்டணியில் கடந்த முறை போட்டியிட்ட தொகுதிகளை விட […]
இந்தோனேசியாவின் சுமத்ரா தீவில் இன்று 6.1 ரிக்டர் அளவிலான நிலநடுக்கம் ஏற்பட்டதாக அமெரிக்க புவியியல் ஆய்வு மையம் (USGS) தெரிவித்துள்ளது. பசிபிக் “ரிங்க் ஆஃப் ஃபயர்” பகுதியில் அமைந்துள்ளதால் அடிக்கடி நிலநடுக்கும் ஏற்படும் ஒரு பகுதியான சுமத்ரா அருகே இந்த நிலநடுக்கம் ஏற்பட்டுள்ளது. அங்கு பல டெக்டோனிக் தகடுகள் ஒன்றிணைகின்றன. இருப்பினும், உயிரிழப்புகள் அல்லது சேதங்கள் குறித்த உடனடி தகவல்கள் எதுவும் இல்லை. இந்தோனேசியா பசிபிக் “ரிங்க் ஆஃப் ஃபயர்” […]
இஸ்ரேல்-ஈரான் போர் தொடரும் வேளையில், மற்றொரு அதிர்ச்சி செய்தி உலகை அதிர்ச்சிக்குள்ளாக்கியுள்ளது. ஹார்முஸ் ஜலசந்தி மூடப்பட்டுவிட்டதாகவும், அதன் வழியாகச் செல்ல முயற்சிக்கும் எந்தவொரு கப்பலின் மீதும் ஈரான் துப்பாக்கிச் சூடு நடத்தும் என்றும் ஈரானிய புரட்சிகர காவல்படையின் மூத்த அதிகாரி ஒருவர் பரபரப்பான அறிவிப்பை வெளியிட்டார். ஈரானிய ஊடகங்களின்படி, அமெரிக்கா மற்றும் இஸ்ரேலுடனான போரின் மத்தியில் ஈரான் ஒரு முக்கிய நடவடிக்கையை எடுத்துள்ளது. ஈரான் முழு உலகையும் பயமுறுத்தும் ஒன்றைச் […]
நெல்லை மாவட்டம் நாங்குநேரி அருகே வடமாநில தொழிலாளி உட்பட 2 பேர் வெட்டி படுகொலை செய்யப்பட்ட சம்பவம் அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தி உள்ளது.. 5 பேர் மீது 6 பேர் கும்பல் பெட்ரோல் குண்டை வீசியும், அரிவாளால் வெட்டியும் படுகொலை செய்துள்ளனர்.. இந்த படுகொலை சம்பவம் பெரும் பரபரப்பை ஏற்படுத்திய நிலையில், இதனை விசாரிக்க சென்ற காவல்துறை வாகனம் மீதும் கல்வீசி தாக்குதல் நடத்தியதாக கூறப்படுகிறது.. இந்த நிலையில் நடிகரும், தவெக […]
