தொப்பை கொழுப்பு உள்ள பெண்களுக்கு கருவுறுதல் பிரச்சினைகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இடுப்பைச் சுற்றி கூடுதலாக ஒரு சென்டிமீட்டர் கொழுப்பு இருந்தால் மலட்டுத்தன்மை ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. உடல் பருமன், அல்லது வயிற்று கொழுப்பு அதிகரிப்பது, இன்றைய காலகட்டத்தில் மிகவும் பொதுவான பிரச்சனைகளில் ஒன்றாக மாறிவிட்டது. குழந்தைகள், இளைஞர்கள், பெண்கள் மற்றும் முதியவர்கள் அனைவரும் உடல் பருமனால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். உடல் பருமன் […]
லைஃப் ஸ்டைல்
HEALTH TIPS: Get health tips, latest health news, articles and studies on all health-related concerns, read the latest news related to health care and fitness only on 1newsnation.com
காலை காபி முதல் இரவு பால் வரை, பால் சார்ந்த பொருட்கள் நம் அன்றாட உணவின் தவிர்க்க முடியாத பகுதியாக உள்ளன. இருப்பினும், சமூக ஊடகங்களில் ஆரோக்கியமான உணவு குறித்து விவாதம் எழும்போது, பால் பொருட்கள் பெரும்பாலும் சர்ச்சைக்கு உள்ளாகின்றன. இந்நிலையில், தினமும் பால் சாப்பிடுவது புற்றுநோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்று புற்றுநோயியல் மருத்துவர் ஒருவர் பேசிய வீடியோ சமீபத்தில் வைரலானது. வைரலான அந்த வீடியோவில், “பசு, எருமை அல்லது […]
Myrmecophobia took the life of a young woman.. What are its symptoms?.. Who gets this problem?..?
தற்போதைய காலகட்டத்தில் யூடியூப், இன்ஸ்டாகிராம் போன்ற சமூக வலைதளங்களில் ரீல்ஸ் வீடியோக்கள் பார்ப்பது தனி மனிதர்களின் அன்றாட வாழ்க்கையில் தவிர்க்க முடியாத ஓர் அங்கமாக மாறிவிட்டது. கொஞ்ச நேரம் பார்த்துவிட்டு நிறுத்தலாம் என்று ஆரம்பிப்பவர்கள், பல மணி நேரங்களைக் கடந்து அதிலேயே மூழ்கிப் போவதைப் பார்க்க முடிகிறது. இந்த அதீதப் பழக்கம், மகிழ்ச்சி தருவது போலத் தோன்றினாலும், நீண்டகாலத்தில் பல ஆரோக்கியக் குறைபாடுகளுக்கும், மனநலப் பிரச்சனைகளுக்கும் காரணமாக அமைகிறது என்று […]
Just 15 minutes of walking… 6 major changes that occur in our body..! You must know..
Can people with thyroid problems drink milk? A medical expert explains..
Do you have the habit of eating biscuits while having tea? These dangerous health problems will occur..!
இந்தியாவில் இதயம் தொடர்பான நோய்கள் வேகமாக அதிகரித்து வருகின்றன. உயர் இரத்த அழுத்தம், கொழுப்பு மற்றும் மன அழுத்தம் நிறைந்த வாழ்க்கை முறை மக்களின் இதய ஆரோக்கியத்திற்கு பெரும் அச்சுறுத்தலாக அமைகின்றன. மக்கள் தங்கள் உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறையை தொடர்ந்து புறக்கணித்தால், வரும் ஆண்டுகளில் மாரடைப்பு விகிதங்கள் அதிகரிக்கக்கூடும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். இந்த அமைதியான அச்சுறுத்தலைத் தவிர்க்க உடலின் அறிகுறிகளை முன்கூட்டியே கண்டறிந்து வழக்கமான பரிசோதனைகளை மேற்கொள்வது […]
இந்தியாவில் இதய நோய்கள் நீண்டகாலமாக கவலைக்குரியதாக இருந்து வருகின்றன. இதய நிபுணர்கள் தற்போது மேலும் கடுமையான எச்சரிக்கை ஒன்றை விடுத்துள்ளனர். இந்தியாவில் ஏற்படும் இதய நோய்கள், ஸ்ட்ரோக், அல்லது இதய செயலிழப்பு சம்பவங்களில் 99%க்கும் மேல் சில மறைமுகமான காரணிகளால் தான் ஏற்படுகின்றன. இவை மிகவும் ஆபத்தானவை, ஏனெனில் பெரும்பாலும் அவை அறிகுறிகள் தெரியாமல் உடலில் வளர்ந்து, கடைசிநேரத்தில் மட்டுமே வெளிப்படுகின்றன. இதயத்தை அமைதியாகத் தாக்கும் நான்கு முக்கிய அபாயங்கள்: […]
காற்று மாசு, வெப்ப அலைகள் மற்றும் காலநிலை மாற்றம் அதிகரித்து வரும் இந்த உலகில், புதிய மறைமுகப் பாதிப்பு குறித்த கவலை எழுந்துள்ளது.. அது ஆண்களின் மலட்டுத்தன்மை (Male Fertility Decline) ஆகும். கடந்த சில ஆண்டுகளாக உலகளாவிய ஆய்வுகள் தொடர்ந்து விந்து கணக்கிலும் தரத்திலும் (sperm count & quality) கடுமையான வீழ்ச்சியை காட்டுகின்றன. இது ஆண்களின் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியம் குறித்த பெரும் கவலைக்குரிய நிலையை உருவாக்கியுள்ளது. வாழ்க்கை […]
