புற்றுநோய் பலரை அச்சுறுத்துகிறது. ஒவ்வொரு ஆண்டும் இந்த நோயால் ஒரு கோடிக்கும் அதிகமானோர் உயிரிழக்கின்றனர். அதிக உயிரிழப்புகளை ஏற்படுத்தும் இரண்டாவது பெரிய நோய் இதுவாகும். புற்றுநோயில் பல வகைகள் உள்ளன. இரத்தப் புற்றுநோய் அவற்றில் ஒன்றாகும், மேலும் அதன் அறிகுறிகளை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்தால் உயிர்களைக் காப்பாற்ற முடியும் என்று புற்றுநோய் நிபுணர் டாக்டர் வேணுகோபால் கூறினார். அவர் தற்போது மெடிகோவர் மருத்துவமனையில் பணிபுரிந்து வருகிறார். இந்த விவகாரம் குறித்து மருத்துவர் […]

இப்போதெல்லாம், ஃப்ரிட்ஜ் ஒவ்வொரு வீட்டிலும் ஒரு முக்கிய அங்கமாகிவிட்டது. காய்கறிகள், பால் மற்றும் சமைத்த உணவுப் பொருட்கள் கெட்டுப்போகாமல் இருக்க, நாம் ஃப்ரிட்ஜ்-ஐ தொடர்ந்து பயன்படுத்துகிறோம். இருப்பினும், சமையலறையில் இடமின்மை காரணமாகவோ அல்லது பழக்கத்தின் காரணமாகவோ, நாம் சில பொருட்களை ஃப்ரிட்ஜ்-க்கு அருகிலும் அதன் மேலேயும் வைக்கிறோம். ஆனால், இப்படிச் செய்வதால் ஃப்ரிட்ஜின் கம்ப்ரசர் வெடித்துவிடும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? அந்தப் பொருட்கள் என்னவென்று இப்போது தெரிந்துகொள்வோம். பலர் தங்கள் […]

மோசமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் பெரும்பாலும் வாயுத் தொல்லை, வயிறு உப்புசம் மற்றும் அமிலத்தன்மை (acidity) போன்ற செரிமானப் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கின்றன. இந்தப் பிரச்சனைகளைக் குறைக்க, சில குறிப்பிட்ட காலை நேர நடைமுறைகளைப் பின்பற்றுவது சிறந்தது என்று ஆயுர்வேத நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இக்காலத்தில், ஏறக்குறைய அனைவரும் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறையையே கடைப்பிடித்து வருகின்றனர். காலை உணவாக ரொட்டி மற்றும் வெண்ணெய், மதிய உணவாகக் கனமான மற்றும் […]