Why do only men get big bellies? Reasons and solutions!
லைஃப் ஸ்டைல்
HEALTH TIPS: Get health tips, latest health news, articles and studies on all health-related concerns, read the latest news related to health care and fitness only on 1newsnation.com
முடி உதிர்தலுக்கு அதியச தீர்வாக தைவான் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள் 20 நாட்களுக்குள் முடி வளர்ச்சியை மீட்டெடுக்கக்கூடிய புரட்சிகரமான ரப்-ஆன் சீரம் ஒன்றை உருவாக்கியுள்ளனர், மேலும் ஆரம்பகால ஆய்வக சோதனைகள் குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளைக் காட்டுகின்றன. எலிகள் மீது நடத்தப்பட்ட பரிசோதனைகளில், சீரம் கொழுப்பு செல்களை செயல்படுத்துவதன் மூலம் முடி நுண்குழாய்களை மீண்டும் உருவாக்கியது, இதனால் விரைவான மற்றும் புலப்படும் முடி மீண்டும் வளர வழிவகுத்தது. இந்த ஃபார்முலா இயற்கையாகவே பெறப்பட்ட கொழுப்பு […]
கறிவேப்பிலை நம் சமையலறைகளில் எளிதாகக் கிடைக்கிறது. வெறும் வயிற்றில் அவற்றை உட்கொண்டால் என்னென்ன நன்மைகளைப் பெறலாம் என்பது குறித்து தெரிந்துகொள்ளுங்கள். இந்திய உணவு வகைகளில் சுவை மற்றும் நறுமணத்தை அதிகரிக்க கறிவேப்பிலை பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சட்னி, கறி அல்லது வேறு எந்த இறைச்சி உணவாக இருந்தாலும், கறிவேப்பிலை இல்லாமல் அவற்றின் சுவை முழுமையடையாது. ஆனால் அவற்றை பச்சையாக மென்று சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் மகத்தான நன்மைகள் உங்களுக்குத் தெரியுமா? அதிகாலையில் வெறும் […]
Diabetics should never drink this juice..!! Do you know why..?
What happens if you drink tea without adding sugar every day? Know the benefits..
உணவுப் பிரியர்கள் மத்தியில் ‘சில்லி பொட்டேட்டோ’ மிகவும் பிரபலமான ஒரு சிற்றுண்டி. காரம், மொறுமொறுப்பு மற்றும் தனித்துவமான சுவை காரணமாக இது பலரின் விருப்பமான உணவாக உள்ளது. ஆனால், உங்கள் சிறுநீரக ஆரோக்கியத்தில் அக்கறை கொண்டவராக நீங்கள் இருந்தால், இந்த சுவையான உணவு குறித்து நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். சில்லி பொட்டேட்டோ உணவில் சேர்க்கப்படும் மசாலாக்கள் அல்ல, மாறாக அதைத் தயாரிக்கும் முறையும், பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களின் அளவும்தான் […]
சளி, இருமல் மற்றும் காய்ச்சல் அவ்வப்போது மக்களைத் தொந்தரவு செய்து கொண்டே இருக்கும். ஆனால் இவை அடிக்கடி ஏற்பட்டால், நாம் பல வழிகளில் பிரச்சினைகளைச் சந்திக்கத் தொடங்குகிறோம். இருமல் பொதுவாக சளி, ஒவ்வாமை அல்லது தொற்றுநோயின் விளைவாகும், ஆனால் அதனுடன் மார்பு, தோள்பட்டை அல்லது முதுகில் வலி ஏற்பட்டால், அது ஒரு பொதுவான பிரச்சனை மட்டுமல்ல, நுரையீரல் புற்றுநோயின் ஆரம்ப அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். அதாவது, இந்த பகுதிகளில் உங்களுக்கு வலி […]
கழிப்பறையில் அமர்ந்திருக்கும் போது உங்கள் ஸ்மார்ட்போனை ஸ்க்ரோல் செய்யும், இந்த பழக்கம் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். அமெரிக்காவில் நடத்தப்பட்ட ஒரு புதிய ஆய்வின்படி, இந்த பழக்கம் மூல நோய் உருவாகும் அபாயத்தை தோராயமாக 46% அதிகரிக்கிறது. ஒவ்வொரு மனித உடலிலும் மூல நோய் எனப்படும் மூல நோய் போன்ற கட்டமைப்புகள் உள்ளன. இவை மலத்தை கட்டுப்படுத்த உதவும் ஆசனவாய் அருகே உள்ள இரத்த நாளங்கள் மற்றும் திசுக்களால் ஆன […]
குளிர்காலம் வரும்போது பெரும்பாலானோர் விரும்பி சாப்பிடுவது வேர்க்கடலை.இது மலிவானதுடன், நார்ச்சத்து, தாவர அடிப்படையிலான புரதம், மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்பு நிறைந்தது. வேர்க்கடலை சாப்பிடுவது இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், உடல் சக்தியை சமநிலைப்படுத்தவும் உதவுகிறது. ஆனால் சமீபத்திய ஒரு ஆய்வு, வேர்க்கடலை உபயோகமும் கல்லீரல் சேதத்துக்கும் இடையிலான தொடர்பை வெளிப்படுத்தி உள்ளது. ‘அஃப்லாடாக்சின்’ என்ற நச்சுப் பொருள் என்ன? சில சமயங்களில் வேர்க்கடலைகள் “அஃப்லாடாக்சின்” (Aflatoxin) எனப்படும் நச்சுப் பொருளால் பாதிக்கப்படலாம். […]
Running vs cycling.. which is better for reducing belly fat..?
