தமிழ்நாட்டில் கோடை காலம் தொடங்கவுள்ள நிலையில், சிறுநீரகக் கோளாறுகள் முதல் சரும நோய்கள் வரை பல்வேறு உடல்நலப் பாதிப்புகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளதாக மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். இத்தகைய சூழலில், கோடை வெயிலின் பிடியில் இருந்து நம்மைத் தற்காத்துக் கொள்வது எப்படி என்பது குறித்துச் சித்த மருத்துவர் காமராஜ் சில முக்கிய ஆலோசனைகளை வழங்கியுள்ளார். கோடைக்காலத்தில் வியர்க்குரு, தேமல், உடல் கட்டிகள் மற்றும் கொப்பளங்கள் தோன்றுவது இயல்பானது. இதுமட்டுமன்றி, பலருக்குக் மலச்சிக்கல், மூல […]

கோவை மாவட்டத்தில் நடிகர் விஜய்யின் தமிழக வெற்றிக் கழகத்திற்கு ஆரம்பகட்டத்திலேயே ஒரு சறுக்கல் ஏற்பட்டுள்ளது. அக்கட்சியைச் சேர்ந்த 20-க்கும் மேற்பட்ட இளைஞர்கள் திடீரென கட்சியிலிருந்து விலகி, அதிமுகவில் தங்களை இணைத்துக் கொண்டது அரசியல் வட்டாரத்தில் பேசுபொருளாகியுள்ளது. கோவை சுகுணாபுரத்தில் உள்ள அதிமுக தலைமை நிலைய செயலாளரும், முன்னாள் அமைச்சருமான எஸ்.பி. வேலுமணியின் அலுவலகத்தில் இந்த இணைப்பு விழா நடைபெற்றது. தொண்டாமுத்தூர் தொகுதிக்கு உட்பட்ட சுண்டக்காமுத்தூர் மற்றும் ராமசெட்டிபாளையம் பகுதிகளைச் சேர்ந்த […]

டிஜிட்டல் வங்கி யுகத்தில், நமக்குத் தேவையானது நம் கையில் ஒரு மொபைல் போன் மட்டுமே. அனைத்து வங்கிப் பணிகளையும் ஒரு நொடியில் முடிக்க முடியும். இருப்பினும், இந்த வசதியுடன், சில ஆபத்துகளும் உள்ளன. வாடிக்கையாளர்களை தவறாக வழிநடத்தும் இருண்ட வடிவங்கள், குறிப்பாக வங்கி செயலிகள் மற்றும் வலைத்தளங்களின் வடிவமைப்பில், இந்திய ரிசர்வ் வங்கி தனது ஆழ்ந்த கவலையை வெளிப்படுத்தியுள்ளது. இதுபோன்ற மோசடி நடைமுறைகளுக்கு முற்றுப்புள்ளி வைக்க வங்கிகளுக்கு ஒரு காலக்கெடுவை […]

கோடைக்காலத்தின் சுட்டெரிக்கும் வெயில் மனிதர்களை மட்டுமன்றி, நாம் ஆசையாக வளர்க்கும் செடிகளையும் வாட்டி வதக்கிவிடும். சூரிய வெப்பத்தால் மண்ணிலுள்ள ஈரப்பதம் முழுமையாக உறிஞ்சப்பட்டு, மண் வறண்டு வெடிப்புகள் ஏற்படுவது செடிகளின் வளர்ச்சியை பாதிக்கும். இத்தகைய சூழலில், வீணாக கீழே தூக்கி எறியும் தேங்காய் மட்டைகளை வைத்து, கோடையிலும் செடிகளைத் தளதளவெனச் செழிப்பாக வளர்க்கும் எளிய இயற்கை தொழில்நுட்பம் குறித்து இங்கே காண்போம். மண்ணை தயார் செய்யும் முறை : முதலில் […]

சாப்பிட்ட பிறகு, குறிப்பாக அசைவ உணவு சாப்பிட்ட பிறகு பலர் சந்திக்கும் ஒரு பிரச்சனை வயிறு உப்புசம் மற்றும் அசிடிட்டி. இதிலிருந்து விடுபட, சிலர் சோடா மற்றும் குளிர்பானங்களை குடிக்கிறார்கள். ஆனால் இது அந்த நேரத்தில் சிறிது நிவாரணம் அளிக்கிறது. எனவே, சிலர் சாப்பிட்ட பிறகு இவற்றை குடிக்கும் பழக்கத்தைக் கொண்டுள்ளனர். ஆனால் இப்படி சாப்பிட்ட பிறகு ஒவ்வொரு முறையும் குளிர்பானங்களை குடிப்பது வயிற்று உப்புசத்தைக் குறைத்து, செரிமானத்தை விரைவுபடுத்த […]

மேற்கு வங்க தலைநகர் கொல்கத்தாவில் ஒரு வலுவான நிலநடுக்கம் ஏற்பட்டது. நிலநடுக்கம் நகரத்தை உலுக்கியதால், வீடுகள் மற்றும் அலுவலகங்களில் இருந்த மக்கள் தங்கள் வீடுகள் மற்றும் அலுவலகங்களை விட்டு வெளியே ஓடினர். பல பகுதிகளில் மக்கள் பீதியடைந்தனர். இருப்பினும், இந்த நிலநடுக்கத்தால் சொத்துக்களுக்கு ஏதேனும் சேதம் ஏற்பட்டதா என்பது குறித்து இன்னும் முழுமையான தகவல்கள் இல்லை. இருப்பினும், நிலநடுக்கத்தின் தீவிரம் 5.0 ஆக பதிவாகியுள்ளதாக அதிகாரிகள் தெரிவித்துள்ளனர். இந்த நிலநடுக்கத்தின் […]

பாதுகாப்பான பாலியல் உறவை ஊக்குவிக்கும் வகையில், அரசுகளும் சுகாதார அமைப்புகளும் தொடர்ந்து கான்டம் பயன்பாட்டை பற்றிய விழிப்புணர்வு நிகழ்ச்சிகளை நடத்தி வருகின்றன. இத்தனை முயற்சிகளுக்கும் இடையில், HIV உள்ளிட்ட பாலியல் வழியாக பரவும் நோய்கள் (STI) பரவல் குறித்த கவலைகள் இன்னும் நீடித்தே வருகின்றன. இந்த சூழலில் பாலியல் நோய்களை கண்டறிய உதவும் புதிய யோசனையாக ‘நிறம் மாறும் காண்டத்தின் ’ (Colour-changing condom) உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. குறிப்பிட்ட கிருமிகள் அல்லது […]

நோயிலிருந்து மீள்வதற்கு மருந்துகள் அவசியம். அவற்றில் உயிர்காக்கும் பொருட்கள் உள்ளன. அவை வலியைக் குறைத்து வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துகின்றன. இருப்பினும், மருந்துகளின் விளைவுகள் உடலுக்கு மட்டுமல்ல. பல வகையான மருந்துகள் மூளையையும் பாதிக்கின்றன. மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் நீங்களே மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது மூளைக்கு கடுமையான சேதத்தை ஏற்படுத்தும். சில மருந்துகளை மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்துவது நினைவாற்றலைக் குறைக்கும் என்று நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்.. சிந்தனையின் வேகத்தைக் குறைக்கும். நரம்பியக்கடத்திகளின் சமநிலை சீர்குலைகிறது. […]

நதிகள் எப்போதும் இயற்கையின் அதிசயமாக இருந்து வருகின்றன. உயரமான மலைகளில் இருந்து உருவாகி கடலில் கலக்கும் ஆறுகள் கோடிக்கணக்கான மக்களின் உயிர்நாடியாகும். ஆறுகள் பொதுவாக ஒரு திசையில் பாய்வதை நாம் கண்டிருக்கிறோம். ஆறுகள் உயரத்திலிருந்து தாழ்வாக ஈர்ப்பு விசை விதிகளைப் பின்பற்றுகின்றன. ஆனால் உலகில் ஒரே நேரத்தில் இரண்டு வெவ்வேறு திசைகளில் பாயும் ஒரு நதி உள்ளது. கனடாவில் உள்ள எச்சிமாமிஷ் நதி ஒரே நேரத்தில் இரண்டு திசைகளில் பாய்கிறது. […]

தமிழக அரசியலில் திடீர் திருப்பமாக ஓபிஎஸ் இன்று திமுகவில் இணைந்தார்.. இதுகுறித்து அதிமுகவினர் ஓபிஎஸ்-ஐ கடுமையாக சாடி வருகின்றனர்.. இந்த நிலையில் சசிகலா ஓபிஎஸ் திமுகவில் இணைந்தது துரதிருஷ்டவசமானது என்று தெரிவித்துள்ளார்.. இதுகுறித்து அவர் வெளியிட்டுள்ள அறிக்கையில் “ தமிழக முன்னாள் முதலமைச்சரும், அனைத்திந்திய அண்ணா திராவிட முன்னேற்றக் கழகத்தின் மூத்த முன்னோடியும், சட்டமன்ற உறுப்பினருமான திரு.ஓ.பன்னீர்செல்வம் அவர்களின் இந்த முடிவு மிகவும் துரதிருஷ்டவசமானது. தமிழகத்திலிருந்து அகற்றப்படவேண்டிய ஒரு தீய […]