கோடைக்காலத்தில், வெப்பமான வானிலையிலிருந்து நிவாரணம் பெறப் பலர் நீர்ச்சத்து மிகுந்த உணவுகளை உட்கொள்கின்றனர். அதனால்தான் இக்காலகட்டத்தில் அவர்கள் இளநீர் மற்றும் கரும்புச் சாறு போன்ற பல்வேறு ஆரோக்கிய பானங்களைப் பருகுகின்றனர். இவை உடலைக் குளிர்விக்கின்றன. பலர் இவற்றை அதிக அளவில் உட்கொள்கின்றனர். ஆனால் உங்களுக்குத் தெரியுமா? கரும்புச் சாறு அனைவருக்கும் உகந்தது அல்ல. சுகாதார நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, குறிப்பிட்ட உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் கரும்புச் சாற்றை மிதமான அளவில் அல்லது […]

சொந்த வீடு என்பது அனைவரின் வாழ்நாள் கனவாகும். ஆனால், அந்தக் கனவை நனவாக்க வீட்டுக்கடன் பெறுவது, சில சமயங்களில் 20 ஆண்டுகளுக்கு நம்மைப் பொருளாதார ரீதியாகச் சிக்கலில் ஆழ்த்தக்கூடும். குறிப்பாக, நாம் கடனாகப் பெற்ற ‘அசல்’ தொகையை விட, வட்டியாகச் செலுத்தும் தொகை அதிகமாக இருப்பது கவலைக்குரிய விஷயமாகும். உதாரணமாக, நாம் ரூ. 50 லட்சம் கடனாகப் பெற்றால், 20 ஆண்டுகளில் வட்டியாக மட்டுமே கூடுதலாக ரூ. 55 லட்சத்தைச் […]

கோடைக்காலத்தில் தர்பூசணியைப் போன்றதொரு அமிர்தம் வேறில்லை. இருப்பினும், இரவில் தர்பூசணி சாப்பிடுவது நல்லதா இல்லையா என்பது குறித்துப் பலருக்கும் ஐயங்கள் உள்ளன. கோடைக்காலத்தில் பெரிதும் விரும்பப்படும் இந்தக் கனியை இரவில் உண்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகளை நாம் அவசியம் அறிந்துகொள்ள வேண்டும். தூக்கக் குறைபாடு: தர்பூசணியில் நீர்ச்சத்து மிக அதிகமாக உள்ளது. இரவில் உறங்கச் செல்வதற்கு முன் இதைச் சாப்பிடுவது, உடலில் நீர் தேக்கத்தை அதிகரிக்கிறது. இதனால் அடிக்கடி […]

மே 1-ஆம் தேதி உலகம் முழுவதும் ‘சர்வதேச தொழிலாளர் தினம்’ அல்லது ‘மே தினம்’ என்று கொண்டாடப்படுகிறது. தொழிலாளர்கள் எதிர்கொள்ளும் இன்னல்களை அங்கீகரிக்கவும், அவர்களின் உரிமைகளுக்காகப் போராடியவர்களை நினைவுகூரவும் இந்நாள் ஒதுக்கப்பட்டுள்ளது. மே தினம்: வரலாறு, முக்கியத்துவம்… 19-ஆம் நூற்றாண்டில் நடைபெற்ற தொழிற்புரட்சியின் போது, ​​தொழிலாளர்கள் மிகக் கடுமையான சூழலில், ஒரு நாளைக்கு 15 முதல் 16 மணி நேரம் வரை பணியாற்ற வேண்டியிருந்தது. 1886-ஆம் ஆண்டில், அமெரிக்காவின் சிகாகோ […]

இணையவழி விளையாட்டு விதிகள்: இணையவழி விளையாட்டுகள் (Online Gaming) தொடர்பான புதிய விதிமுறைகள் இன்று (மே 1, 2026) முதல் இந்தியாவில் நடைமுறைக்கு வந்துள்ளன. விளையாட்டுத் துறையில் வெளிப்படைத்தன்மையை அதிகரிக்கவும், நுகர்வோரின் பாதுகாப்பை மேம்படுத்தவும் அரசாங்கம் இந்த மாற்றங்களைச் செய்துள்ளது. இந்த புதிய மாற்றங்களால் உண்மையில் என்னென்ன மாற்றங்கள் ஏற்படப்போகின்றன? அந்த விதிமுறைகள் என்னவென்று தெரிந்துகொள்வோம். பந்தயம் மற்றும் சூதாட்டம்: திறமையைச் சாராமல், முற்றிலும் அதிர்ஷ்டத்தை மட்டுமே அடிப்படையாகக் கொண்ட […]

தமிழ் சினிமாவின் உச்ச நடிகர்களில் ஒருவராக வலம் வருபவர் நடிகர் அஜித்.. இவருக்கு லட்சக்கணக்கான ரசிகர்கள் உள்ளனர். இவர் படத்தின் அறிவிப்பு வெளியானாலே அதனை அவரின் ரசிகர்கள் திருவிழா போல் கொண்டாடி தீர்த்து வருகின்றனர்.. திரையுலகிற்கு வருவதற்கு முன் பைக் ரேஸிங்கில் ஆர்வம் கொண்டவராக அஜித் இருந்தார்.. இதனால் பள்ளி படிப்பை பாதியில் நிறுத்துவிட்டு பணத்திற்காக மெக்கானிக்காகவும், ஆடை விற்பனையாளராகவும் இருந்தார்.. 1999-ம் ஆண்டு வெளியான என் வீடு என் கணவர் […]