கிராம்பு.. இந்தப் பெயரைக் கேட்டாலே நமக்கு அதன் மணமும் சுவையும் நினைவுக்கு வரும். இது குழம்பு, மசாலா தேநீர் மற்றும் சுடப்பட்ட பொருட்களில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது பாரம்பரிய மருத்துவத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதில் யூஜெனால் என்ற கலவை உள்ளது. இது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், கிராம்புகளை சமையலில் அதிகமாகப் பயன்படுத்தினால்.. குறிப்பாக எண்ணெய், சாறுகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் வடிவில், சிலருக்கு பக்க விளைவுகள் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. […]
லைஃப் ஸ்டைல்
HEALTH TIPS: Get health tips, latest health news, articles and studies on all health-related concerns, read the latest news related to health care and fitness only on 1newsnation.com
இன்றைய காலகட்டத்தில் நெயில் பாலிஷ் ஒரு ட்ரெண்டாகிவிட்டது. அதன் அழகான பளபளப்பு, நேர்த்தியான தோற்றம் மற்றும் சில வாரங்கள் நீடிக்கும் தன்மை காரணமாக பல பெண்கள் இதை விரும்புகிறார்கள். ஆனால் மருத்துவ நிபுணர்கள் மற்றும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஜெல் நெயில் பாலிஷைப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது அல்ல என்று எச்சரிக்கின்றனர். இந்த நெயில் பாலிஷில் உள்ள ரசாயனங்கள், UV ஒளி மற்றும் உலர்த்தும் செயல்முறை நமது ஆரோக்கியத்திற்கு பல்வேறு ஆபத்துகளை ஏற்படுத்துவதாக தகவல்கள் […]
காற்று மாசுபாடு தற்போது உலகின் மிகப்பெரிய பிரச்சனையாக உள்ளது. இந்தியாவில், பெரும்பாலான நகரங்கள் பாதிக்கப்படுகின்றன. நாட்டின் தலைநகரான டெல்லியில், குளிர்காலத்தில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் காற்று மாசுபாடு மோசமடைகிறது. இது பல்வேறு பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது, ஆனால் இப்போது, டெல்லி எய்ம்ஸ் மற்றும் பல முக்கிய மருத்துவமனைகளின் மருத்துவர்கள் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க வெளிப்பாட்டை வெளியிட்டுள்ளனர். அவர்களின் கூற்றுப்படி, மூட்டு வலி ஏற்பட்டால், அது காற்று மாசுபாட்டால் இருக்கலாம். புது தில்லியில் உள்ள ஃபோர்டிஸின் […]
There are many times more germs in the house here than in the toilet.. Be careful..!!
Walking: If you do eight… the disease will go away… The incredible benefits of walking in the shape of an 8..!!
பட்டாணியில் பல ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. பச்சைப் பட்டாணி சமையலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் உலர்ந்த பட்டாணியை நேரடியாக சாப்பிடலாம். அவை தாவர புரதம், நார்ச்சத்து, வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்தவை. அவை உடனடி ஆற்றலை வழங்குகின்றன மற்றும் செரிமானத்தை மேம்படுத்துகின்றன. இருப்பினும், பட்டாணி அனைவருக்கும் நல்லதல்ல. சில உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் தங்கள் உட்கொள்ளலைக் குறைக்க வேண்டும். அல்லது அவற்றை சாப்பிடுவதை முற்றிலுமாக நிறுத்த வேண்டும். இல்லையெனில், அவர்களின் உயிருக்கு […]
ஏலக்காயின் வசீகரமான நறுமணமும், சுவையும் சமையலறையை தாண்டி, பல நூற்றாண்டுகளாக ஆயுர்வேத மருத்துவத்திலும் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. இதில் நிறைந்துள்ள ஆண்டி ஆக்ஸிடென்ட்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் மினரல்கள் ஒட்டுமொத்த உடல் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்த உதவுகின்றன. தினசரி காலையில் ஏலக்காய் ஊற வைத்த நீரை வெறும் வயிற்றில் குடிப்பதால், எண்ணற்ற மருத்துவப் பலன்களைப் பெறலாம். இந்த பானம் செரிமான மண்டலத்தின் நண்பனாக செயல்படுகிறது. காலையில் இதை அருந்துவது செரிமானத்தை மேம்படுத்துவதோடு, அஜீரணம், வயிறு […]
A study warns that reheating and drinking tea can cause 5 types of health problems.
Men.. if you eat kiwi fruit every day, you won’t have that problem..! What does NCBI research say..?
AIIMS-trained doctor explains what happens when you eat chia seeds for 14 days straight
