Are you suffering from constipation? Birch bark is the solution. Don’t lose weight by cutting it..!
லைஃப் ஸ்டைல்
HEALTH TIPS: Get health tips, latest health news, articles and studies on all health-related concerns, read the latest news related to health care and fitness only on 1newsnation.com
வாழ்வின் இறுதிக்கட்டத்தை நெருங்கும் போது மனதில் என்ன நடக்கிறது என்பது, நீண்ட காலமாகவே ஆர்வமும் உணர்ச்சியும் நிறைந்த ஒரு கேள்வியாக இருந்து வருகிறது. ஒரு புதிய ஆய்வு இப்போது இந்த ஆழ்ந்த தனிப்பட்ட அனுபவத்தின் மீது வெளிச்சம் பாய்ச்சுகிறது; பலரும் தங்கள் இறுதி நாட்களில் ஒரே மாதிரியான கனவுகளையும் தரிசனங்களையும் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள் என்று அது குறிப்பிடுகிறது. இந்தத் தருணங்கள் ஆறுதலையும், ஒரு நிறைவு உணர்வையும், சில சமயங்களில் அச்சத்தையும் […]
it’s going to end on Sunday..! How to deal with Monday stress..?
What time should you eat at night to lose weight? You must know..
இந்த ஏப்ரல் மாதத்தில், வெப்ப அலை கடந்த ஆண்டுகளின் சாதனைகளை முறியடித்து வருகிறது. தற்போது, தெலுங்கு மாநிலங்களில் உள்ள பல நகரங்களில் அதிகப்படியான வெப்பநிலைகள் பதிவாகி வருகின்றன. இந்த ஆண்டு வெப்பம் நீண்ட காலத்திற்குத் தொடரும் என்று வானிலை ஆய்வாளர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். வெப்பத்தின் தீவிரம் அதிகரித்து வருவதால், மக்கள் அதிலிருந்து நிவாரணம் பெற ‘கூலர்கள்’ (coolers) மற்றும் ஏசி-க்களை (ACs) பெரிதும் நம்பியுள்ளனர். பல இடங்களில் மக்கள் ஏற்கனவே இவற்றைப் […]
Are you a person who walks on the terrace? Is it good or bad? You must know.
சிலர் எந்த வேலையும் செய்யாமலேயே மிகவும் சோர்வாக உணர்கிறார்கள். எந்தவொரு உடல் உழைப்பும் இல்லாமல் கூட, சோர்வு, மந்தநிலை மற்றும் சோர்வு நிலவுகிறது. ஆனால் யாரும் இதற்கு அதிக கவனம் செலுத்துவதில்லை. அவர்கள் இதை ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகப் புறக்கணிக்கிறார்கள். ஆனால் இது சரியல்ல என்று சுகாதார நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். ஏனெனில், காரணமின்றி சோர்வாக உணர்வதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். அவற்றில் மிக முக்கியமானது, உடலில் சில அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் […]
Do you eat garlic in the summer? Know these things!
Be careful.. Eating these parts of chicken can cause many health problems..!
கோடைக்காலம் தொடங்கியவுடன், இளநீருக்கான தேவை பெருமளவில் அதிகரிக்கிறது. கடும் வெயிலில் பலர் குளிர்ச்சியான இளநீரைக் குடிக்க விரும்புகிறார்கள். ஏனெனில், இளநீர் ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் கோடைக்கால பானம் மட்டுமல்ல, அதைக் குடிப்பதால் நமக்கு பல ஆரோக்கிய நன்மைகளும் உள்ளன. நீங்கள் 30 நாட்களுக்குத் தொடர்ந்து இளநீர் குடித்தால் உங்கள் உடலில் என்னென்ன மாற்றங்கள் ஏற்படும் என்பதை இப்போது தெரிந்து கொள்வோம். சிறந்த நீரேற்றம்: இளநீரில் பொட்டாசியம், சோடியம் மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற […]
