Just 15 minutes of walking… 6 major changes that occur in our body..! You must know..
லைஃப் ஸ்டைல்
HEALTH TIPS: Get health tips, latest health news, articles and studies on all health-related concerns, read the latest news related to health care and fitness only on 1newsnation.com
Can people with thyroid problems drink milk? A medical expert explains..
Do you have the habit of eating biscuits while having tea? These dangerous health problems will occur..!
இந்தியாவில் இதயம் தொடர்பான நோய்கள் வேகமாக அதிகரித்து வருகின்றன. உயர் இரத்த அழுத்தம், கொழுப்பு மற்றும் மன அழுத்தம் நிறைந்த வாழ்க்கை முறை மக்களின் இதய ஆரோக்கியத்திற்கு பெரும் அச்சுறுத்தலாக அமைகின்றன. மக்கள் தங்கள் உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறையை தொடர்ந்து புறக்கணித்தால், வரும் ஆண்டுகளில் மாரடைப்பு விகிதங்கள் அதிகரிக்கக்கூடும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். இந்த அமைதியான அச்சுறுத்தலைத் தவிர்க்க உடலின் அறிகுறிகளை முன்கூட்டியே கண்டறிந்து வழக்கமான பரிசோதனைகளை மேற்கொள்வது […]
இந்தியாவில் இதய நோய்கள் நீண்டகாலமாக கவலைக்குரியதாக இருந்து வருகின்றன. இதய நிபுணர்கள் தற்போது மேலும் கடுமையான எச்சரிக்கை ஒன்றை விடுத்துள்ளனர். இந்தியாவில் ஏற்படும் இதய நோய்கள், ஸ்ட்ரோக், அல்லது இதய செயலிழப்பு சம்பவங்களில் 99%க்கும் மேல் சில மறைமுகமான காரணிகளால் தான் ஏற்படுகின்றன. இவை மிகவும் ஆபத்தானவை, ஏனெனில் பெரும்பாலும் அவை அறிகுறிகள் தெரியாமல் உடலில் வளர்ந்து, கடைசிநேரத்தில் மட்டுமே வெளிப்படுகின்றன. இதயத்தை அமைதியாகத் தாக்கும் நான்கு முக்கிய அபாயங்கள்: […]
காற்று மாசு, வெப்ப அலைகள் மற்றும் காலநிலை மாற்றம் அதிகரித்து வரும் இந்த உலகில், புதிய மறைமுகப் பாதிப்பு குறித்த கவலை எழுந்துள்ளது.. அது ஆண்களின் மலட்டுத்தன்மை (Male Fertility Decline) ஆகும். கடந்த சில ஆண்டுகளாக உலகளாவிய ஆய்வுகள் தொடர்ந்து விந்து கணக்கிலும் தரத்திலும் (sperm count & quality) கடுமையான வீழ்ச்சியை காட்டுகின்றன. இது ஆண்களின் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியம் குறித்த பெரும் கவலைக்குரிய நிலையை உருவாக்கியுள்ளது. வாழ்க்கை […]
பகல் முழுவதும் உழைத்தபின், இரவில் குளித்துவிட்டுப் படுக்கைக்குச் செல்லும் பழக்கம் பலரிடம் உண்டு. சுகாதார நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, இரவு குளியலில் நாம் பயன்படுத்தும் நீரின் வெப்பநிலை மிக முக்கியமானது. குளிர்ந்த நீரைத் தவிர்த்து, வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்துவது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும், ஆழ்ந்த தூக்கத்திற்கும் சிறந்தது என்று அவர்கள் வலியுறுத்துகின்றனர். இரவில் வெதுவெதுப்பான நீரில் குளிப்பது உங்கள் உடலில் ஏற்பட்ட அசதி, மனச் சோர்வு ஆகியவற்றைப் போக்கி, ஒரே நொடியில் புத்துணர்ச்சி […]
Don’t make these mistakes in walking.. New diseases may arise..! Experts warn..
எந்த காரணமுமின்றி உடல் எடை திடீரென குறையத் தொடங்கினால், அதனுடன் சில பிற அறிகுறிகளும் தென்பட்டால் அதை ஒருபோதும் புறக்கணிக்கக் கூடாது. இது உடலில் பெரிய நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். அவற்றில் ஒன்று கல்லீரல் புற்றுநோய் ஆகும். கல்லீரல் புற்றுநோய் என்பது மிகவும் ஆபத்தான மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தான நோயாகும். இதன் ஆரம்பக் கால அறிகுறிகள் சாதாரண உடல்நல பிரச்சனைகளாகத் தோன்றுவதால் பலர் அவற்றை சீரியஸாக எடுத்துக் கொள்ளாமல் விடுகின்றனர். […]
Does drinking beer cause baldness? Shocking information revealed in study!
