அறிய வேண்டியவை

Brush: காலையில் எழுந்ததும் அனைவரும் பல் துலக்குகிறார்கள். ஆனால், சிலர் மட்டுமே இரவில் தூங்கும் முன் பல் துலக்குவதன் அவசியம் தெரிந்து அதை செயல்படுத்துகின்றனர். இந்தநிலையில் இவர்களுக்கு ஓர் அதிர்ச்சிகரமான தகவல் வந்துள்ளது. அதாவது தூங்க செல்வதற்கு முன் பல் துலக்காவிட்டால் இதய ஆரோக்கியத்திற்கு பாதிப்பு ஏற்படலாம் என்று ஆராய்ச்சியில் தெரியவந்துள்ளதாக கூறப்படுகிறது.

இதுதொடர்பாக, இரைப்பை …