நீளமான, அடர்த்தியான கூந்தல் இருக்க வேண்டும், இளநரை மற்றும் பொடுகு இல்லாத ஆரோக்கியமான தலைமுடி வேண்டும் என்ற ஆசை யாருக்குத்தான் இருக்காது? குறிப்பாக, பெரும்பாலான பெண்களின் கனவே இதுதான் என்று சொல்லலாம். ஆனால், அந்தக் கனவு பலருக்கு நிறைவேறாத ஆசையாகவே இருந்து விடுகிறது. காரணம், இருக்கும் தலைமுடியை ஆரோக்கியமாகப் பாதுகாப்பதே இன்றைய காலகட்டத்தில் மிகப்பெரிய சவாலாக மாறியுள்ளது.
இதற்காக கிரீம்கள், சீரம்கள், ஷாம்புகள் என சந்தையில் கிடைக்கும் பல்வேறு பொருட்களை பயன்படுத்துவதால், சில நேரங்களில் தலைமுடியின் நிலை மேலும் பாதிக்கப்பட வாய்ப்புள்ளது. அதற்குப் பதிலாக, இயற்கையான பராமரிப்பு முறைகளை தொடர்ந்து பின்பற்றினால், தலைமுடி ஆரோக்கியத்திற்கு நல்ல பலன் கிடைக்கலாம்.
வைட்டமின் சி, ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் பல்வேறு தாதுக்கள் நிறைந்த நெல்லிக்காய், தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவக்கூடும் என பாரம்பரியமாக நம்பப்படுகிறது.
நெல்லிக்காயை தொடர்ந்து தலைமுடி பராமரிப்பில் பயன்படுத்துவதால் முடி வேர்கள் வலுப்பெறவும், முடி உதிர்வு குறையவும் உதவலாம். மேலும், முடி அடர்த்தியாக வளரவும், ஆரோக்கியமான தோற்றத்தைப் பெறவும் இது துணைபுரியும் எனக் கூறப்படுகிறது. அதேபோல், வயதுக்கு முன்பே ஏற்படும் இளநரையை தாமதப்படுத்தவும், தலைமுடியின் இயற்கையான நிறத்தைப் பாதுகாக்கவும் நெல்லிக்காய், கறிவேப்பிலை போன்ற மூலிகைகள் உதவுவதாக பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் குறிப்பிடப்படுகிறது.
தலைமுடியில் பொடுகு, அரிப்பு மற்றும் உலர்ந்த தன்மை போன்ற பிரச்சினைகள் இருப்பவர்களும் நெல்லிக்காய் அடிப்படையிலான டோனிக்கை பயன்படுத்தலாம். இது உச்சந்தலைக்கு தேவையான ஈரப்பதத்தை வழங்கி, சுத்தமாக வைத்திருக்க உதவுவதுடன், முடியை மென்மையாகவும் இயற்கையான பளபளப்புடனும் வைத்திருக்கவும் துணைபுரியும்.
இந்த டோனிக்கை வீட்டிலேயே எளிதாகத் தயாரிக்கலாம். நன்றாகக் கழுவிய நெல்லிக்காய்களின் விதைகளை நீக்கி அரைத்து, அதன் சாற்றை வடிகட்டி எடுக்க வேண்டும். விருப்பமிருந்தால் சிறிதளவு கற்றாழை ஜெல் அல்லது சில துளிகள் எலுமிச்சைச் சாறு சேர்த்து கலக்கலாம். இந்தக் கலவையை ஒரு சுத்தமான ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் சேமித்து பயன்படுத்தலாம்.
மற்றொரு முறையாக, நெல்லிக்காய், கறிவேப்பிலை மற்றும் சின்ன வெங்காயத்தை சம அளவில் அரைத்து சாறு எடுத்து, அதனுடன் சிறிதளவு வெந்தய நீரைச் சேர்த்து கலக்கலாம். இந்தக் கலவை தலைமுடி வேர்களுக்கு ஊட்டச்சத்து அளித்து, முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க உதவுவதாக பலர் நம்புகின்றனர்.
மேலும், செம்பருத்தி இலை, கரிசலாங்கண்ணி, வெந்தயம் அல்லது கற்றாழை போன்ற மூலிகைகளையும் இந்தக் கலவையுடன் சேர்த்து பயன்படுத்தலாம். இவை தலைமுடிக்கு கூடுதல் ஊட்டச்சத்தை வழங்கி, முடி உடைவதைக் குறைக்கவும், ஆரோக்கியமான வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும் உதவக்கூடும்.
தயாரித்த டோனிக்கை தலைமுடி வேர்கள் முதல் நுனிவரை சமமாகத் தடவி, சில நிமிடங்கள் மெதுவாக மசாஜ் செய்ய வேண்டும். சுமார் 30 முதல் 45 நிமிடங்கள் வரை ஊறவைத்த பிறகு, வெதுவெதுப்பான நீர் அல்லது மிதமான ஷாம்புவைப் பயன்படுத்தி அலசலாம். வாரத்திற்கு இரண்டு முறை தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால் நல்ல பலன் கிடைக்க வாய்ப்புள்ளது.
Also Read: கேஸ் சீக்கிரம் காலியாகுதா? அப்போ உடனே இதைப் பண்ணுங்க!
