கண் கண்ணாடி அணிபவர்களுக்கு லென்ஸ்களில் கீறல் விழுவது தவிர்க்க முடியாத சவாலாகும். இந்த கீறல்கள் பார்வையின் தெளிவைக் குறைத்து, புதிய கண்ணாடிகளை வாங்கும் நிர்ப்பந்தத்தை ஏற்படுத்தும். அதிக செலவில் புதிய லென்ஸ்களை மாற்றுவதற்கு முன், உங்கள் கண்ணாடி லென்ஸ்களில் உள்ள சிறிய கீறல்களைக் குறைக்க உதவும் சில எளிய மற்றும் பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியங்களை முயற்சி செய்யலாம். பல் துலக்கும் பேஸ்ட் : பல் துலக்கும் பேஸ்ட் இந்த சிக்கலுக்கான […]
லைஃப் ஸ்டைல்
HEALTH TIPS: Get health tips, latest health news, articles and studies on all health-related concerns, read the latest news related to health care and fitness only on 1newsnation.com
சிக்கன் மிகவும் மலிவு விலையில் கிடைக்கும் இறைச்சிகளில் ஒன்றாகும். புரதத் தேவைக்கு இது மிகவும் ஆரோக்கியமான விருப்பமாகக் கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், சிக்கன் பிரியர்கள் கோழியின் ஒவ்வொரு பகுதியையும் சாப்பிடுவதை வழக்கமாக கொண்டுள்ளனர்.. ஆனால் இது தவறு. கோழியின் இந்த பாகங்களை சாப்பிடக்கூடாது என்று சுகாதார நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். தவறுதலாக கூட சாப்பிடக் கூடாத கோழியின் பாகங்கள் என்னென்ன என்று பார்க்கலாம்.. தொண்டை கோழிகள் பெரும்பாலும் சிறிய கற்கள் மற்றும் துகள்களை […]
Walking this many steps every day can delay early death..!! – Study reveals
From hemorrhoids to weight loss.. are there so many health benefits of eating radishes..?
கல்லீரல் மனித உடலில் மிகப்பெரிய உள் சுரப்பி மற்றும் ஒரு முக்கியமான உறுப்பு ஆகும். இது ஒரே நேரத்தில் பல செயல்பாடுகளைச் செய்கிறது. ஹார்மோன் உற்பத்தி, உடல் நச்சு நீக்கம், வளர்சிதை மாற்றம், குளுக்கோஸ் கட்டுப்பாடு, கொழுப்புகள் மற்றும் புரதங்களின் முறிவு என பல செயல்பாடுகளுக்கு கல்லீரல் அடிப்படையாகும். அத்தகைய முக்கியமான உறுப்பு செயலிழந்தால், சில அறிகுறிகள் தோன்றும். இவை விரைவில் அடையாளம் காணப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்பட்டால், எந்த ஆபத்தும் இல்லை. […]
Are these symptoms visible in the eyes..? There is a possibility of a heart attack..! – Doctor’s warning
Have you gained weight due to PCOD and PCOS? Just do this and you can lose it easily!
சுவைக்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் பொக்கிஷமாக விளங்கும் நெய், உள் உறுப்புகளுக்கு மட்டுமின்றி, சரும பராமரிப்பிலும் முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. வெறும் வயிற்றில் வெதுவெதுப்பான நீரில் நெய் கலந்து குடிப்பதால் எடை குறைவதுடன், உடலில் உள்ள நச்சுகள் நீங்கும். மேலும், இதில் உள்ள ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் மூளை மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தி, மூட்டு வலிகளைக் குறைத்து, நாள் முழுவதும் ஆற்றலை வழங்குகிறது. இது ஒருபுறம் இருக்க, நெய்யை சமையலைத் தாண்டி […]
மாதுளை ஆரோக்கியத்தின் ஒரு புதையலாகவும், ஊட்டச்சத்துக்களின் சுரங்கமாகவும் கருதப்படுகிறது. இது ஒரு சுவையான பழம் மட்டுமல்ல, வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களும் நிறைந்தது. மாதுளையில் வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் ஈ, அத்துடன் ஃபோலேட், பொட்டாசியம், நார்ச்சத்து மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் நிறைந்துள்ளன. ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு மாதுளை சாப்பிடுவதன் மூலம், உடலை பல நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்க முடியும். இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தும். மாதுளை சாப்பிடுவதன் மிகப்பெரிய நன்மை இதய […]
will eating curd and onion together cause all these problems..?
