Search Results for: நீரிழிவு நோய்

புற்று நோயைக் குணப்படுத்துவது முதல் மூல நோயை கட்டுப்படுத்துவது வரை பல்வேறு நோய்களுக்கு சிறந்த உணவாக பீன்ஸ் உள்ளது. இதன் மருத்துவ பயன்களை இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.

100 கிராம் பீன்ஸில் நார்ச்சத்தானது 9% சதவீதம் உள்ளது. இந்த நார்ச்சத்தானது குடலின் உட்புறச் சுவர்களைப் பாதுகாத்து நச்சுத் தன்மைகளை வெளியேற்றும் தன்மை கொண்டது. பீன்ஸ் மூலநோயால் …

கோடை வெயிலில் சர்க்கரை நோயாளிகள் பின்பற்றவேண்டிய வழிமுறைகள் மற்றும் ரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைப்பதற்கான சில குறிப்புகளையும் இந்த தொகுப்பில் பார்க்கலாம்

பொதுவாக கோடைக்காலத்தில் வெயிலின் தாக்கத்தில் இருந்து உடலை குளிர்ச்சியாக வைத்துக்கொள்ள ஆரோக்கியமான உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் உள்ளிட்டவைகளை அவ்வபோது சேர்த்துகொள்வோம். ஆனால், சர்க்கரை நோயாளிகள் கோடையில் அதிக சோர்வை உணர்கிறார்கள். இது …

சங்குப்பூவில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் ப்ளூ டீ-யில் அடங்கியுள்ள மருத்துவ குணங்கள் குறித்தும் இதனை தயாரிக்கும் முறை குறித்தும் இந்த தொகுப்பில் அறிந்துக்கொள்ளலாம்.

சங்குப்பூ இலை, வேர், மலர்கள், விதை ஆகியவை மருத்துவத்தில் பயன்படுபவை.சங்குப்பூ இலைகள் துவர்ப்புச் சுவையும், வெப்பத் தன்மையும் கொண்டவை, சிறுநீர் பெருக்கும். குடல் புழுக்களைக் கொல்லும். உடல் வெப்பத்தைத் தணிக்கும். வாந்தி உண்டாக்கும். …

சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்த இந்த 5 உணவு பொருட்களை தவறாமல் தொடர்ந்து கடைபிடித்துவருவதன் மூலம் உடலில் இருக்கும் சர்க்கரை அளவு வெகுவாக குறைக்கலாம். அது என்னென்ன பொருட்கள் என்பதை இந்த தொகுப்பில் பார்க்கலாம்.

சர்க்கரை நோய்க்கு உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவு முறைகள் மூலம் அதன் அளவை வெகு சுலபமாககுறைக்க முடியும். உடற்பயிற்சியை தொடர்ந்து செய்து வருவதும் …